更新时间:2024-11-05 05:52:39

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烈日炎炎,宝宝防晒工作做好了吗?

BY:Shela 2024-11-05 05:52:39 158 ℃

  紫外线强度较高的时间是上午10点至下午4点,所以尽量不要让宝宝在这个时间段外出活动;注意下天气预报中的紫外线指数(通常外0~11+),紫外线指数越高,宝宝就越容易晒伤,家长更要给宝宝做好防晒;另外还要注意:

  ●外出时尽量给宝宝穿轻薄的纯棉衣服,最好是带袖子的长衫,长裤;

  ●给宝宝戴一个帽沿较宽的帽子

  ●给宝宝戴防紫外线的太阳镜;

  ●如宝宝在户外玩,尽量在阴凉处玩,比如树荫下,如在海滩玩,要用沙滩伞;

  ●如要出门,尽量给宝宝擦些防晒霜,以阻止紫外线对皮肤的损害;选择防晒系数(SPF)至少30以上的儿童防晒霜,并在宝宝出门前半个小时给宝宝涂好防晒霜,外出后,大概2个小时左右要给宝宝补擦防晒霜;

  ●6个月以下的宝宝尽量不要阳光直射,外出是尽量待在阴凉处,如果一定要外出,可在宝宝的面部及手背部涂些防晒霜。

  相信通过阅读本文,您对夏季如何给宝宝防晒有了一定的了解,另外家长也可以多给宝宝吃些防晒食物,比如西兰花卷心菜及球茎甘蓝等食物。

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