食疗加按摩消除眼部皱纹

消除眼部皱纹，一块口香糖

每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

消除眼部皱纹，一团米饭

当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

长期用眼疲劳无疑是产生鱼尾纹的“帮凶”，为有效应对，除注意休息，改变不良生活习惯，讲究用眼卫生外，穴位按摩也是消除鱼尾纹的好方法。

双眼闭合，两手食指从两眉正中开始慢慢沿两侧眉弓上缘向外拉伸移动，到达外眼角与发梢之间凹陷处的太阳穴，施加一定压力按揉2~3分钟，使局部产生酸胀感觉。

两手食指分别从内眼角处开始，慢慢沿眼眶下方向外拉伸移动，到达太阳穴后点按2~3分钟，使局部产生酸胀感觉。

眼部肌肤可以说是最脆弱的部位，而眼部皱纹亦是女性保养大敌，消除眼部皱纹非一日之功，需内外兼顾，下面就介绍几款对眼部日常食补和按摩方案。

消除眼部皱纹，容颜不老方

生姜500克，大枣250克，茴香200克，甘草150克，食盐100克，丁香、沉香各25克，共研细末，混匀备用。每日清晨，取药末10~15克，以水煎服或用沸水冲泡后饮用。

消除眼部皱纹，一根鸡骨

皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

去除眼部皱纹

消除眼部皱纹，一杯啤酒

啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素b、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用� ��酒（每天中餐、晚餐各饮150~250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。