怀孕要适量吃水果,但吃太多绝对是不对的。水果是健康食品,对孕妇来讲就更是这样了,但是这句话是以正确而适量的吃水果为前提的,假如吃的方法和数量过多的话,这对孕妇和胎儿来讲都是不利的。
水果虽好,孕妇适当吃可以提高免疫力,对皮肤好,也有助于防止孕期发胖。可是,水果中的糖分也是不容忽视的,如果怀孕期间吃太多水果,很容易罹患糖尿病。而且,孕期本身就是糖尿病的高发时刻,此时不注意就更危险了。
2、孕期吃太多水果或产下巨婴
孕期吃太多水果,导致孕妇体内血糖过高,而大多还被胎儿吸收了。因此,很容易导致宝宝超重,严重时会生下巨婴。
巨大儿容易发生缺血缺氧性脑病、宫内窒息、新生儿呼吸窘迫综合征,发生先天性心脏病、无脑儿畸形等的比例高于一般正常体重儿。长大后患肥胖症的几率也较大,将成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群。
3、孕期吃太多水果或致难产
水果含量最多的就是碳水化合物水分、纤维素以及少量的蛋白质、脂肪、维生素a、b和矿物质。但是,粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜,并缺少维生素b12,所含的氨基酸也不全面。
长期依赖水果作为唯一的营养来源会产生不少弊病,如贫血等,尤其对妇女来说尤为突出,最后可能会导致难产。
妇女在孕期应该多吃含糖低的水果,如柚子、桃、生香蕉(略青的香蕉)等,含糖量中等的水果要适量,如苹果、梨、柑橘等。尽量少吃含糖高的水果,如猕猴桃、西瓜、熟香蕉(熟透了,口感甜腻的香蕉)。
另外,孕妇吃的水果量要控制,吃得太多会为孕期肥胖和妊娠糖尿病埋下隐患。一般来说,孕妇每天吃水果不要超过500克。
近日,郑州有一女子,由于孕期吃太多水果,最后患糖尿病,生下巨婴,生产时婴儿的体重达到了10斤2两。
李女士听说怀孕时吃水果不仅能给宝宝补充维生素,对宝宝皮肤好,还不会使自己发胖。她就开始减少主食摄入量,大量的进食水果。
大量吃水果的结果就是,生产前李女士的体重比孕前胖了25公斤,还患上了妊娠期糖尿病。由于李女士没有定期参加围保,没有接受到医生的合理指导,自行大量添加水果导致李女士血糖一直偏高。等到足月的时候,她不但患上了妊娠期高血压疾病,而且婴儿过大,所以医生只能为她选择剖宫产。
糖尿病怀孕可以顺产吗糖尿病女性怀孕到了分娩时期能不能顺产,这要根据患者在孕期控制的血糖情况,孕期高血糖需要注射胰岛素控制,控制良好,是可以顺产的,同时孕期血糖高对孕妇及胎儿有很大的影响。整个妊娠期糖尿病血糖控制对确保母婴安全至关重要。糖尿病患者怀孕之后应密切监测血糖,密切监测胎儿情况和孕妇的血压,肾功能,眼底等情况。
一、怀孕为什么得糖尿病1、糖尿病家族史和不良产科病史家族有糖尿病病史,那么孕妇患妊娠期糖尿病的几率会增加。产科因素中与妊娠期糖尿病有关的因素有高产次、巨大儿、死产史、重要的先天畸形和妊娠期糖尿病史,具有这些病史的孕妇患糖尿病的危险比正常孕
糖尿病患者怀孕,如果血糖没有控制到正常情况,即在怀孕前或妊娠早期高血糖,将会影响胚胎的正常发育,导致胎儿畸形。有研究表明,糖尿病病人的家属中,糖尿病的发病率远高于普通人。那么糖尿病人孕妇更要注意这方面的饮食习惯。
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