教您三招让你远离沙眼病的困扰

沙眼是一种持续时间较长的慢性感染疾病，严重者甚至会致盲。据统计数据显示，我国有近四分之一的人感染了沙眼，也就是说你身边每四个人中就有一个患有沙眼。沙眼做为一种慢性传染性病疾，平时无法通过肉眼分辨携带病菌的患者，因此预防起来也十分有难度。那么到底应该怎样才能预防可怕的沙眼呢?难道只能碰运气了吗?当然不是，注意日常卫生，养成生活好习惯，只需注意三点，就能远离沙眼病菌。

一、预防

预防沙眼第一点：源头上控制病菌的传染

因为中国沙眼人群数量庞大，而沙眼的传播是通过患者眼睛的分泌物。使用清洁的水源，勤洗手和毛巾手帕，私人物品不要和其他人分享共用，这样就从一定程度上阻断了患者直接传播病菌的可能性，预防沙眼自然不在话下。

预防沙眼第二点：不要用手揉眼

人类的手具有抓、摸、拿、触碰等功能，当沙眼患者揉过眼睛后，再去触摸扶梯，扶梯就会变成一个带有病菌的物体，当你也触摸扶梯就有一定几率会感染到依然存活的沙眼病菌，这时候如果你再用手搓揉眼睛，就会导致沙眼疾病的间接感染。因此必须杜绝用手揉眼的恶习，时刻牢记预防沙眼准则。

预防沙眼第三点：善于泪液

看到这里的朋友或许就会产生一个疑问，那么如果不慎眼睛进了灰尘，不用手揉怎么办。人的眼睛在有异物侵入时泪腺会分泌出泪液，将异物冲洗出去。所以当发觉眼睛不适时，就用力眨眼，善用泪液，不要用未清洁的手或物品擦拭眼睛，这样才能真正实现预防沙眼的目的。

二、护理

沙眼的护理要点：

1、帮助沙眼患者引起重视，按时用药，症状消失后未经医生认定，不可随便停药。

2、患者使用过的生活用具，如毛巾、脸盆、枕头、被套等要经常煮沸消毒或阳光下晾晒;点过眼药后，宜用酒精棉球擦手。

3、禁用可的松眼药水治疗慢性沙眼，会加重病情;沙眼严重，有大量滤泡者应到医院行手术治疗，并同时配经药物治疗。

4、养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤剪指甲;不用手或不洁物品擦、揉眼部;最好用流水洗手、洗脸。

眼科专家提醒，沙眼及眼部有感染者切勿佩戴隐形眼镜，否则会导致严重后果。

佩戴隐形眼镜对环境要求较高，在有灰尘及污染较为严重的环境里都不适合佩戴。因为灰尘等异物一旦进入眼内，隐形眼镜镜片会通过摩擦对角膜产生刺激，引起眼睛疼痛、细菌感染，最终导致眼角膜上皮脱落，严重时可能会导致失明。

专家建议，为了人们眼睛的健康，建议沙眼及眼病患者� ��戴架式眼镜比较安全可靠。据了解，目前在眼科门诊患者中，80%的人患有不同程度的沙眼。

如今我国已经有近900万人因沙眼而致盲，对于这种疾病重点在改进卫生环境，避免严重并发症。其中我们最需要做的是培养良好的卫生习惯，避免接触传染，改善环境，加强对旅店业及理发业等服务行业的卫生管理，从源头上控制沙眼。