奶粉宝宝便秘如何调整饮食
BY：Jenny 2024-07-24 18:19:03 848 ℃
陈女士：我的孩子3个多月了，从他2个月的时候，我开始给他加食奶粉，之后孩子就一直便秘，我该怎么办？
王莉(济南三优月子苑经理)：用牛奶或奶粉喂养婴儿，的确容易产生便秘。因为奶中含酪蛋白较多，在婴儿胃内遇酸后易凝成硬块，不易被消化，从而导致大便过干、过硬，使孩子出现便秘。也有的婴儿因为吃的乳量不足，糖分太少，而出现大便干燥、大便次数减少的情况。而较大的婴儿添加固体食物过晚，食物中缺乏粗纤维，也会引起便秘。
针对以上原因，家长首先要给婴儿调整一下饮食，可在两次奶中间加喂糖水、菜水、果汁，按时吃果泥、菜泥、碎菜等含有纤维素的食物，及时吃固体辅助食物，并让婴儿吃够量。除此之外，还要培养婴儿定时排便的习惯。早饭后肠蠕动增加，可让孩子排便，天天如此，渐渐让孩子形成到时间即有排便的要求。家长还可以每日为便秘的婴儿做一些腹部的按摩，通过腹肌及肠壁肌肉的运动，帮助婴儿排便。
许多家长通过给孩子喝蜂蜜水来帮助润肠，但是因为蜂蜜中含有肉毒杆菌的芽孢等多种细菌，容易引起疾病，故不宜长久使用。必要时可试用灌肠或将肥皂塞入肛门内，以刺激肛门排便。
另外还要提醒家长，婴儿排便情况不同，并不一定每天都要排便，隔日排一次便的情况也有。只要婴儿排便时不困难，也不啼哭，大便不干燥，肛门无破裂现象，一般不属于便秘。未经医嘱，家长不要随便给孩子服用泻药。
小儿便秘饮食指南 小儿便秘饮食注意事项
孩子是父母的心肝肉，便秘是一件痛苦的事情，孩子便秘是父母亲很焦急的事情。便秘的主要表现是大便干燥，有时呈羊粪球状，落到地上叮当响;有的是排便困难，时有肛门被撑破情况。今天就来给大家介绍一下小儿便秘饮食指南，妈妈们赶紧来看看！小儿便秘饮食指南一、小儿便秘饮食注意事项首先，父母要帮助孩子纠正便秘，可以注意以下几点：①每日多给孩子饮水，每顿饭都要吃蔬菜，每日吃水果。②多让孩子运动，以促进肠蠕动，有利于大便排出。③每日按时让孩子大便，以养成按时排便的习惯。
新生儿便秘饮食指南 新生儿便秘饮食注意事项
引起新生儿便秘的原因很多，多数可以通过调整饮食来解决。母乳喂养的新生儿若新近发生便秘，首先要考虑奶量是否充足，是否因饥饿使粪质减少所致。新生儿便秘饮食指南大多数宝宝的便秘是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足，或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起的，多见于吃配方奶的宝宝。小儿便秘食谱精选推荐1、牛奶红薯泥营养分析：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
小儿便秘的五大饮食禁忌 小儿便秘的饮食原则
下面就给大家介绍一下小儿便秘的五大饮食禁忌以及影视原则，妈妈们一定要看哦！便秘的五大饮食禁忌1、忌食蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。小儿便秘的饮食原则1、鼓励多吃新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。
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