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一个正常的孩子每天所需的热量,包括5个方面的总和:基础代谢所需、食物的特殊动力作用所需、活动所需、生长所需、排泄的消耗所需。其中生长所需的热量消耗是孩子所特有的,所需的热量和生长的速率成正比。根据这些热量的消耗,1岁以内的婴儿每天每千克体重所需要的热量是460.24千焦(110千卡)。
孩子刚出满月,不知体重多少,按标准计算大约是3.5~4.5千克左右,那么孩子一天需要的热量大约是1610.84~2071.08千焦(385~495千卡)。目前配方奶的配制是100毫升含280.33千焦(67千卡)的热量,1000毫升的配方奶中就含有2803.28千焦(670千卡)的热量,远远大于孩子每天所需要的热量,这样,多余的热量就会储存起来,孩子就会肥胖。过度肥胖加重了孩子的心血管负担,也增加了肾脏的负担,为孩子今后发生心血管或肾脏疾患埋下了隐患。过度肥胖也会影响孩子的运动功能发育、智能发育,并可使性发育迟缓。因此必须合理地掌握孩子的摄入量,保证孩子一天的摄入量达到600~700毫升即可,随着孩子的成长,逐渐加大到一天800毫升左右,就能满足孩子的生长发育需要。孩子食量这样大,恐怕还是与家长的喂养行为有关。从目前科学家的研究发现,凡是人工喂养的肥胖儿,成人后肥胖者居多。
因为目前0~6个月的配方奶粉基本上都是加强铁的,因此,由于你的孩子吃得多,可能是其中的铁没有完全吸收的缘故,所以没有吸收的铁就随着大便排出去了,这样大便就形成绿色。这与着凉、上火没有关系。合理、适量地摄入配方奶,这种情况会改善的。
随着育儿知识的普及,很多妈妈们已经认识到科学育儿对孩子健康成长的重要性,每个父母都应给予孩子正确的关爱,做好家长这人生中重要的工作!
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