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冠心病患者保持积极乐观的心态是很重要的,但是同时要注意了,高涨积极地情绪也要适度,不能使自己过于激动或悲伤,在喜庆日子里,冠心病患者尤其要注意控制好情绪,否则会有危险。
亲朋好友的喜庆日,人们往往久别相聚,情绪激动,免不了开怀畅饮,甚至一醉方休。专家说,这对于一个冠心病病人来说,这种做法和气氛是十分不利的。
“十一”是新人结婚的黄金季节,大家同样免不了要出席亲朋好友的喜庆宴会,或是招待至亲密友在家中喝上两杯,在这种场合中,人们往往因久别相聚,情绪激动,免不了开怀畅饮,甚至一醉方休。对于一个冠心病病人来说,这种做法和气氛是十分不利的,但是有些时候这种事情又是难避免的,因此为了不伤朋友情谊又不损害自己的身家性命。
专家建议冠心病患者在宴会期间不要过多参与亲朋之间的高谈阔论,而应以听为主,偶尔可发表议论,尽量避免情绪激动;同时也应避开不愉快的话题或伤感的回忆,以免情绪过于激动。切勿被宴席上的山珍海味、丰盛莱肴所诱惑而忘记了“吃八成饱”的戒律,否则造成心脏负担过重易诱发心绞痛等症。
不可“对酒当歌”,而应以少量饮酒,不饮烈性酒为宜,或以果汁、软饮料代酒。宴会中如感体力不支,或有不舒服的感觉,应该向亲友直言说明,提前退席,切不可勉强支撑。
冠心病人如果出现心绞痛、头晕、恶心等症状,应立即含服硝酸甘油等急救YAO物,并找一处较为安静的地方休息。宴会上气氛比较热烈,加上饮酒,会使人全身发热、出汗。这时一定要注意保暖,不要随意减少衣服,以免在毛细血管扩张的情况下受凉感冒,因为感冒对冠心病病人是非常有害的。
这就不但需要患者自己的自觉,还需要身边家人和朋友的关心和提醒,注意冠心病患者的情绪波动。
冠心病患者注意控制情绪
冠心病患者保持积极乐观的心态是很重要的,但是同时要注意了,高涨积极地情绪也要适度,不能使自己过于激动或悲伤,在喜庆日子里,冠心病患者尤其要注意控制好情绪,否则会有危险。亲朋好友的喜庆日,人们往往久别相聚,情绪激动,免不了开怀畅饮,甚至一醉方
老人预防冠心病16招 常吃大蒜控制情绪
冠心病是中老年人死亡率较高的常患疾病,严重威胁老人健康。一起来看看老人预防冠心病的16妙招吧!因此,黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品。专家建议,每顿饭吃2~3瓣大蒜就可起到预防冠心病的作用,即减慢或防止动脉粥样硬化的形成,但要注意不可空腹食用。老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。
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