益母草蛋汤：活血散淤，利气止痛

益母草蛋汤：活血散淤，利气止痛

材料益母草3060克，元胡20克，鸡蛋2个。做法将益母草、元胡与鸡蛋同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣。服法吃蛋喝汤，每天1次，月经前连服5~7天。性味归经元胡性温，味辛、苦，归心、脾、肝、肺经。食性配伍经先期、血热、无淤及血虚者忌用元胡。养生堂提示此汤适用于血虚型不孕症。症见月经错后、经期腹痛拒按、经血暗黑有块。元胡有活血散淤、利气止痛的功能，中医食疗常用于全身各部气滞血淤之痛、痛经、经闭等症。

益母草豆汤：活血，祛淤，调经

材料益母草30克，黑豆60克，米酒10毫升，红糖适量。做法将益母草、黑豆洗净，加清水250毫升，文火煎至100毫升，加红糖调味，冲入米酒即可饮用。服法每天1次，连服7日为一疗程。性味归经益母草性凉，味辛、苦，归心包、肝经。食性配伍益母草活血之力甚强，孕妇忌食用。养生堂提示活血、祛淤、调经。用于月经不调、经行不畅、小腹疼痛、经闭、痛经、产后淤滞腹痛、恶露不尽、崩漏等。西医用于功能性子宫出血、子宫内膜异位症、原发性痛经、继发性痛经、卵巢功能早衰、内分泌失调的辅助治疗。

益母草生姜茶——去淤止痛暖胃活血

益母草可以泡茶喝，可以和生姜一起搭配，来看看这款益母草生姜茶的泡制方法，可以有暖胃活血的作用。益母草生姜茶的泡法1、取出一定比例的益母草及生姜片，一起放入锅中。益母草生姜茶的功效与作用益母草具有养血活血，调理月经的功效，能用于治疗月经不调，经闭以及痛经等症状。益母草生姜茶这款茶饮可去淤止痛、散寒暖身，还能缓解痛经时引起的恶心、呕吐等症状。

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