![](/uploads/images/nologo/193731.jpg)
成功的受孕,必须是有优秀的
精子与
卵子的结合。从这个方面来说,
备孕男性确实承担了较大的责任。精子的数量不论过多还是过少,都将直接影响未准
爸爸的造人大计。在
生育年龄的正常男子一次排精在3亿左右,其中70%以上属
于正常的精子,即精子的形态正常、活力正常和
染色体正常。这样的精子经过自身努力加上外力帮助,才能到达
输卵管,而终极有一枚精子完成与卵子结合的任务。那么在精子与卵子汇合的路上存在很多
障碍,假如精子数目不够庞大的话,那么很难实现受孕的目标。由于这几亿精子终极突破障碍的只有200多个能进入输卵管。当然,精子的数量合适之外,也需要保证精子的质量过关。如精液中所含的死精子、
畸形精子等如果数量过大,也会影响受孕。如何呵护精子1、补充
叶酸。这是因为当人体内精子出现非整倍体时可导致不孕,而多摄入
叶酸就能降低
染色体异常精子的比例。因此,备孕男性推荐的
叶酸摄入量为每天400微克甚至更多。2、坚持
运动男性运动应视个人情况选择,切忌超负荷运动。而剧烈的运动容易使
睾丸的温度升高,进而对精子造成伤害。建议选择
游泳、打球、练太级等,每天运动30-45分钟为宜。3、严禁高温
环境。备孕男性应该杜绝穿
紧身衣裤,杜绝在高温环境中逗留。同时,
控制体重,因为过度
肥胖会导致
腹股沟处的温度升高,损害精子成长,从而导致不育。4、补充优质
蛋白质。合理补充富含优质
蛋白质的食物,有益于协调准爸爸
内分泌机能以及提高精子的数量和质量。但不能过量摄人,在正常
饮食的基础上适量增加即可。5、警惕禁欲影响
精子质量。有些备孕
小夫妻认为,禁欲之后
同房会提高受孕率。实际上这做法并不
科学。部分精子数量低的男子,在持续禁欲后,精液会有所增加,但精子质量却逐步变坏。而精子质量足、活动力本就差的男性,长时间禁欲不但不会增加精子数目,反而会增加畸形精子的比例,且
精子活力明显下降,对受孕和
优生都不利。
精子质量差影响怀孕吗,精子质量差能受孕吗
现在影响男性不育的情况非常多,有工作因素、还有自身因素以及疾病因素,这些因素都会导致男性出现不育的情况的,其中精子问题是影响男性不育的主要原因,那么,男性的精子质量比较差影响怀孕吗?就这个问题为大家介绍一下。如果男性的精子质量存在不好的情况
精子“长相”决定受孕率习惯好精子帅
精子长相决定受孕率习惯好精子帅精子长相不好受孕难精子畸形率影响受孕几率钟先生最近越来越苦恼了,他与妻子备孕已经超过一年了,但是一直无法顺
孕2周:成熟的精子能使卵子受孕吗?
在受精卵发育为胚胎的过程中,首先是一团没有分化的细胞,逐渐发育出两个不对称的轴——一头一尾轴和一前一后轴。这种不对称发育是受精卵内部化学反应的产物。这团细胞中的每个细胞,几乎都能“辨析”出自己内部物质的“信息”,然后把这一信息输入到一台“功
Hash:c1ab509b9fe484fb40146f14a2c47fa0189cc6e2
标签:
精子
受孕
【声明】本文由用户Ady发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。