如何才能让孩子跟家长分房睡呢?这对于长春的张女士来说,是一个十分头痛的问题,因为孩子都11岁了,晚上睡觉还是不能分开。
爸妈与娃关于床的“7年恋战”
11岁男孩不肯与父母分房睡,家长无奈请教心理医生专家:让孩子跟家长分房睡是一个漫长的过程,要根据孩子性格一步步来“
11岁的大小伙子了,眼瞅着升初中,还不愿意跟我们分床睡。这样一直依赖下去,啥时候是个头儿……”上周五,长春市民张女士特意请假,一个人到心理医院做咨询。
张女士的儿子亮亮(化名)今年11岁,读小学五年级。学习不太用操心,可有一个问题让她和爱人很苦恼,“从小到大,晚上睡觉他就没跟我们分开过。”张女士说。张女士一家住的三室两厅,一间书房、两间卧室,其中一个专门留给儿子的。双人床,有书桌、书架,还有衣橱、玩具箱,各种生活设施可谓一应俱全。“也算温馨了吧,可孩子就是不来电。只肯在那儿学习,一睡觉就往我们卧室钻,咋哄都不走。”从上幼儿园到升入小学,这个习惯从未被改变。
夫妻想招:
软硬兼施无济于事
“从他上幼儿园的第二年就开始做工作。想了不少招,软硬兼施都无济于事。”张女士说。
办法一:多引导为达目的,她从语言引导做起。“宝宝,你已经4岁了,是个小男子汉了。应该跟爸爸妈妈一样,有属于自己的独立空间。”“一个人睡大床,没人跟你抢地方,想怎么睡就怎么睡,多好?”……好话说了一箩筐,亮亮全都听不进去。
办法二:讲故事听故事,是亮亮的睡前习惯,每天一个,再晚也要听。为了说服儿子去自己的卧房,夫妻俩给出新政策,每天给讲俩故事,保证不重样。“故事听了,可他就是没睡意,大眼睛滴溜溜乱转,精神得很。”一折腾,就到晚上十点、十一点。第二天还得上班,实在挺不过儿子,夫妻俩只好放弃。
办法三:给奖励“你问问看,身边同龄的小朋友,是不是都自己一个人睡啊?你要是也能做到,妈妈就满足你一个小愿望如何?”了解儿子的喜好,夫妻俩使出糖衣炮弹的攻势。可做了几次思想工作,都提不起儿子的兴致。
办法四:发脾气一直用心揣摩儿子的小心思,工作做了一大堆,结果都白费力气。亮亮爸实在没办法,使出“杀手锏”———“武力镇压”。说也说了,打也打了,最后换来的是孩子止不住地号啕大哭。怕影响了邻居,他们只能又把儿子带回卧室。
长期与父母同床孩子缺乏安全感
“长期与父母同床,对父母过度依赖,长大后无法独立面对问题。缺乏安全感会对周围的环境、接触的人和事缺乏信任。”长春市心理医院 心理医生张宇鹏说,大多数家庭在孩子三四岁时开始试着分房睡。由于孩子年龄小,缺乏安全感,导致分房的过程中,出现种种困难。
“怕黑的孩子,睡觉不让关灯;换了新环境不适应,夜里频繁喊家长。”张宇鹏说,这些都是分房初期孩子的正常反应,家长要懂得接受,正确来面对。
“孩子习惯了跟家长一起睡,突然要分房,不容易。家长急不得,要根据孩子的性格,采取相应的对策。要一步步来,不能一下子把孩子推出去。急于求成,反而对孩子的身心成长不利。”张宇鹏说。
专家分析:
过度依赖是最大障碍
从4岁到11岁,亮亮成长的这7年,也是夫妻俩跟儿子为分床“斗争”的7年。跟心理医生倾诉后张女士才知道,想让孩子跟家长分房睡,是很多家庭都面临的难题。长春市心理医院心理医生张宇鹏说,不能独立入睡的孩子,性格大多胆小、谨慎,性格敏感、内向、不爱与人交流,最主要一点:对父母过度依赖。年轻时忙工作,张女士32岁才有了宝宝。夫妻俩对孩子很溺爱,生活中,几乎事事都由他们来包办。“家长以为是对孩子好,实际上恰恰遏制了自身独立人格的养成。”张宇鹏说。
金钥匙心理咨询服务中心主任、吉林省青少年心理咨询专家林立说,家长遭遇与孩子分房睡瓶颈,要懂得从自身找原因。“父母减少自身焦虑的同时,要掌握一定的育儿技巧和护理常识。”林立说,帮助孩子完成过渡,可以先分床、再分房。孩子从出生就在属于自己的小床睡,上幼儿园后实现从分床到分房。
让孩子喜欢自己的卧室。从家具的选择,到装修风格上,都可以让孩子适度参与。让他明白自己是房间的小主人。分房睡初期,家长要给孩子足够的鼓励,让他们明白,这是成长过程中的必经阶段。孩子缺乏安全感,习惯家长陪,可以为他们准备喜欢的毛绒玩具来替代。如果孩子表现好,要及时给予肯定、赞许或奖励。独自睡一周,奖励同床睡一次,这样满足心理需求的奖励要比单纯的物质奖励来得好。
如何才能让孩子跟家长分房睡呢?这对于长春的张女士来说,是一个十分头痛的问题,因为孩子都11岁了,晚上睡觉还是不能分开。如何才能让孩子跟家长分房睡呢?这对于长春的张女士来说,是一个十分头痛的问题,
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