产妇肝火旺盛怎么调理,推荐三种清肝火的茶饮
BY：Penelope 2024-07-16 16:00:10 324 ℃
不少产妇在生完孩子之后都会出现肝火旺盛的情况，这对产妇自身及宝宝的健康会造成很大的影响，因此很多产妇都知道肝火旺盛应该如何调理。接下来小编就来为各位产妇支招，告诉你应该怎么做才能改善产后肝火旺盛的症状，下面赶紧来了解一下吧!
1、金银花茶
金银花具有清热解毒的功效，属于甘寒食品，是一种传统凉茶的重要成分，适量饮用金银花茶则可达到清热解毒和排除体内毒素的效果。并且金银花茶具有凉血化瘀以及促进新陈代谢的功能，对养肝护肝具有很大的帮助，因此，建议各位产妇在产后适量饮用金银花茶，以达到祛除肝火旺盛的效果。
2、莲心
莲心具有清心火和平肝火的功效，推荐各位产妇在产后将适量的莲心用水煎煮后代茶饮用，以达到清热除烦、清肝火以及降血压的功效。
3、夏枯草
夏枯草是一种比较常见的中药品，具有清热泻火的功效，各位产妇在产后可适量服用夏枯草茶，以达到清火明目以及散结消肿的功效。不过由于夏枯草属于性寒品，因此不建议各位产妇在产后经常饮用，以免有损自身及胎儿的健康。
综上所述，相信各位产妇都知道在产后出现肝火旺盛的情况后应该怎么调理了吧?肝火旺盛是一种比较常见的病症，这种疾病会使女性朋友出现脸部色斑、暗疮、痤疮以及口干舌燥的不适之症，此时各位产妇不妨通过饮用夏枯草茶、莲心茶以及金银花茶这三种茶品来达到调理肝火旺盛的效果。不过这些茶品均是用中药材泡制而成，因此建议各位产妇在饮用前向专业中医进行咨询，并在中医的指导下按量服用，这样才能有效避免各种不良后果的发生。
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一、肝火旺盛吃点什么食物好呢1.首先，肝火旺在饮食上要留意清淡饮食。适宜吃一些疏肝、补气、补血、性平的食品，如“苦”味食品乃为“火”的天敌，降肝火的苦味食品有苦瓜不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到一定的降肝火的目的，苦味食品还有苦菜、苦丁茶、芹菜等，都可以对
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肝火旺盛主要是因为饮食不合理，肝气久郁，随之出现口苦、胸闷、乏力、厌食等症状。肝火旺盛的症状肝火是肝阳的表现形式，“水火者，阴阳之征兆也”。肝火旺是指肝气亢盛之热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。5种食物去肝火1、草莓草莓既能养肝，又是去肝火。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人。
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一、小儿肝火旺怎么推拿1.眼角：如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。2.舌头：小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。祛
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