更新时间:2024-08-16 06:33:06

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洋快餐造成糖尿病高血压高发病率饮食禁忌

BY:Genet 2024-08-16 06:33:06 1375 ℃

快餐饮食架构在营养学上是绝对不合理的。它是造成中国糖尿病和高血压发病越来越多的原因之一。自从1987年麦当劳、肯德基等洋快餐进入中国以来,肥胖孩子就与日俱增,如今北京儿童肥胖率高达40%。

由于“洋快餐”具有“三高”和“三低”的特点,即“高热量、高脂肪、高蛋白质”和“低矿物质、低维生素、低膳食纤维”,国际营养学界称之为“垃圾食品”!此外,瑞典国家食品管理局于2002年公布的一项研究结果表明:汉堡包炸鸡等食物中含有大量的“丙烯酰胺”,这种物质可导致基因突变,损害中枢和周围神经系统,诱发肿瘤

2004年,一部纪录片《给我最大号》在美国上映,并获得了2005年奥斯卡金像奖最佳纪录片的提名。该片记录了年轻导演摩根·斯普尔洛克强迫自己在30天内一日三餐只吃麦当劳出售的食物和饮料。在这个过程中,有3位医生(心脏内科、消化内科、营养科)进行监督,并不断检查他的健康状态。

此前,斯普尔洛克身体非常健康。实验2周后,医生发现其肝脏受到严重损伤;3周后,他的心脏功能发生异常;一个月后实验完全结束时,斯普尔洛克肝脏呈现中毒反应、胸口闷痛、压大幅度升高、胆固醇上升了65%,体重增加了11公斤。

当全球都在抵制洋快餐的时候,中国人却在排队买着吃!全国各地的洋快餐店,每天都人满为患,更糟糕的是孩子考试考好了,家长总喜欢带他们去吃洋快餐作为奖励,这应该引起我们广大中国人的重视。

糖尿病高血压食疗 中老年糖尿病高血压饮食禁忌

糖尿病和高血压是中老年人的常见病,这两种疾病的共同特点都是难治愈,需要我们终身治疗,那么在日常生活中有哪些食疗方法可供我们使用的呢?高血压患者尤其不能食用辣椒。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利。

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糖尿病为什么会并发高血压1、体重超标:体型偏胖者的血容量会随着体重的增长而增加,血压也相应升高。这些面临危机的组织器官会发出求救信号,通知身体升高血压,迅速改善缺血缺氧状态。糖尿病高血压食疗中老年糖尿病高血压饮食禁忌新鲜芹菜60克,粳米50~100克。糖尿病高血压不适宜吃什么?高血压患者尤其不能食用辣椒。

洋快餐造成糖尿病高血压高发病率饮食禁忌

洋快餐的饮食架构在营养学上是绝对不合理的。它是造成中国糖尿病和高血压发病越来越多的原因之一。自从1987年麦当劳、肯德基等洋快餐进入中国以来,肥胖孩子就与日俱增,如今北京儿童肥胖率高达40%。由于“洋快餐”具有“三高”和“三低”的特点,即“高热量、高脂肪、高蛋白质”和“低矿物质、低维生素、低膳食纤维

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