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儿童由于
身体发育还未完全,因此容易受到
天气等原因的影响,导致
厌食的情形发生,这就严重的影响了孩子的成长
发育。下面给大家介绍
宝宝厌食原因及改善方法,供大家参考。宝宝厌食的常见原因家长对孩子的暗示及影响由于
学龄前儿童的受暗示性或模仿性较强,大人在
饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响。如果家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃,就会给孩子以暗示作用,孩子听了这些话,很可能对某种食物产生反感,形成挑食、
偏食的习惯。孩子生活时间不规律学龄前儿童的消化
器官发育尚未完善,胃容量较少,
消化酶和胃酸比成年人分泌少,
消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、
睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响
胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。饮食
环境与厌食吃饭的地方人多
嘈杂、开着
电视、成人
吸烟饮酒、吵吵
闹闹等,这样的环境都不利于孩子进餐。
缺锌引起厌食唾液中的味觉素的组
成成分之一是
锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响
味蕾的功能,使味觉功能减退;
缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的
上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。出生后喂养不当而造成
消化道功能紊乱在
婴儿期,由于喂养单调,爸妈忽视了
辅食的添加和补充,长期以
奶制品及
淀粉类饮食为主,造成纤维素、
维生素及
微量元素的缺乏,而使
婴儿大便干结,舌体味蕾扁平,味觉呆钝,
食欲不振。随着
年龄的增长,又常常给宝宝吃
泡饭、酱菜之类的饮食。长此以往,造成锌元素、必须
氨基酸等营养物质的缺乏,致使
生长发育迟缓,
抵抗力下降,这是临床上最常见的原因。改善宝宝厌食的方法1、他坐的
位子要适合你喂食的高度,最好能有一点约束,比如坐在前面带横板的高脚椅子、有圈的小椅子里面等。不要太固守吃饭的时间,灵活掌握,在你认为他应该吃饭的时候给他吃,他不想吃,可以推迟半小时到一小时试试,或者反之,也可以提前给他吃。2、吃饭以前三五分钟给他洗手、戴围嘴,离开玩
玩具的
方,坐在一个安静的,很少分心的地方喂他吃,也不要有别人看着他吃。3、要耐心,把吃的东西切碎,撕小,一次喂一小口,等他吃完了,再喂第二口,不要让他噎住,给他可怕的经验。4、饭菜的口味要掌握好,不要太淡或太咸,不要用
味精,要注意色、香、味。5、在他疲倦,情绪不
好时,不要勉强他吃,可以等待他恢复精神,情绪正常时再吃。6、要做爱吃饭的榜样。当你吃饭时,兴致勃勃,什么都爱吃,让他看在眼里,记在心上。
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