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到了孕晚期,孕妈妈还需要补充一定的营养。那么,这个时候,吃什么最好呢?接下来,本文将会为你介绍一道食谱-拔丝土豆,我们一起去看看吧。
孕晚期适合孕妈妈的家常菜:拔丝土豆
拔丝土豆
材料
土豆500克。
调料
白糖、植物油、芝麻、青红丝各适量。
〔做法〕
1.把土豆洗净去皮,切成滚刀块。
2.锅内放油烧热,把土豆炸成金黄色捞出,把余油倒出,锅内放点水,再放白糖,炒成深黄色能拔出丝时,放入土豆,边翻动边撒芝麻、青红丝,挂匀糖浆。将其倒在抹过油的盘内即可。吃时带凉开水一碗。
孕晚期家常菜:拔丝土豆
拔丝土豆材料土豆500克。调料白糖、植物油、芝麻、青红丝各适量。〔做法〕1.把土豆洗净去皮,切成滚刀块。2.锅内放油烧热,把土豆炸成金黄色捞出,把余油倒出,锅内放点水,再放白糖,炒成深黄色能拔出丝时,放入土豆,边翻动边撒芝麻、青红丝,挂匀糖
孕晚期5大家常菜助孕妈妈顺产
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