蜂蜜李子酒——补养阴血消除疲劳
BY：Trixie 2024-07-08 02:15:37 395 ℃
蜂蜜的食用方法还是有很多的呢，比如说可以泡水啊还可以做粥品，还做一些甜品等等，都是不错的选择呢，蜂蜜可以有抗疲劳滋阴润燥的作用和效果的哦，你知道吗，蜂蜜也可以泡酒的哦，今天介绍蜂蜜李子酒的制作方法，可以有抗疲劳的作用哦。
蜂蜜李子酒
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
李子蜂蜜酒
所需材料
李子干400克、首乌250克、蜂蜜750克、白酒1800毫升
李子蜂蜜酒的制作方法
将李子干、首乌洗净晾干，放入酒坛内，加入蜂蜜、白酒密封贮存。每日摇动1次，浸泡30日后即成。
李子蜂蜜酒的功效与作用
李子干性平、味甘、酸;入肝、肾经;具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热，骨蒸劳热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等症。首乌味甘，行微温;归肝、肾经;有补益精血、固肾乌须之功。蜂蜜味甘，性平;归肺、脾、大肠经;有补中缓急、润燥、解毒作用。李子蜂蜜酒三者与酒合用，共奏补养阴血、消除疲劳、恢复体力之功。这样的一道保健酒可以有很好的促进代谢的作用，而且还可以消除疲劳，对于经常出现的肾虚啊或者是疲劳等情况有所改善，还可以有润肠滋阴润燥的作用。
关于蜂蜜李子酒大家都知道了吧。是一种很滋补肝肾适合很多人的，缓解疲劳的保健酒，。但是它的营养价值是比较高的，不仅含有丰富的的维生素和矿物质，而且还很容易消化和吸收，具有补血促进食欲的作用，而且还可以增强免疫力哦。
李子蜂蜜酒--补养阴血消除疲劳
李子蜂蜜酒的功效与作用李子干性平、味甘、酸;入肝、肾经;具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热，骨蒸劳热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等症。李子蜂蜜酒的制作方法和它的保健效果，上面都介绍了相关的内容，吃李子蜂蜜酒可以有缓解疲劳补充丰富维生素的作用，对于调理体质有好处，还可以有养阴的作用，对增强体质有一定的帮助，还可以缓解心情，李子蜂蜜酒，补养阴血，消除疲劳。
李子蜂蜜酒——缓解贫血消除疲劳
李子蜂蜜酒饮服方法：每日2次，每次饮服10-20毫升食疗功效：补养阴血、消除疲劳、恢复体力适宜人群：适用于贫血、便秘等症李子蜂蜜酒所需材料辅助佐料李子干、首乌、蜂蜜、白酒李子蜂蜜酒的制作方法将李子干、首乌洗净晾干，放入酒坛内，加入蜂蜜、白酒密封贮存。李子蜂蜜酒的功效与作用李子干性平、味甘、酸;入肝、肾经;具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热，骨蒸劳热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等症。李子蜂蜜酒三者与酒合用，共奏补养阴血、消除疲劳、恢复体力之功。缓解贫血消除疲劳补虚养血。
蜂蜜蕾丝卷——美容养胃消除疲劳
低筋面粉40克牛奶15克、黄油50克、细砂糖适量、蜂蜜40克1.将黄油和细砂糖混合，隔热水溶化，边加热加搅拌至糖溶化。经常吃蜂蜜等一些食材的话可以有调节肠胃的作用，而且还可以有效的控制胃酸的分泌，对于保持肠道健康有很好的帮助，而且还可以有效的抗疲劳，对于白领人群来说是不错的消除疲劳和压力的食谱哦。蜂蜜蕾丝卷的具体的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养成分，而且还可以有女性美容养胃消除疲劳的功效，大家不妨试试。
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