产妇饮食--鸡血豆腐汤的做法
配料:鸡血150克,嫩豆腐250克,香油10克,葱花8克,酱油5克,味精1克。特色:鸡血祛风,通络活血;豆腐清热,解毒,润燥生津,补益中气。产妇食用,有滋补作用,可防止产后恶露不止。操作:1、
产妇能吃豆腐吗产妇饮食注意事项
豆腐是很有营养的食物,也是我们生活当中十分常见的食物,那么产妇能吃豆腐吗?产妇的饮食注意事项有哪些呢?产妇吃什么好呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!家里有产妇的可要注意了哦!产妇能吃豆腐吗?产妇是可以吃豆腐的。豆腐营养丰富,高蛋白、低脂肪、具有降血压、降血脂、降胆固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,
产妇能吃豆腐吗 产妇饮食注意事项
产妇是可以吃豆腐的。生产过后,产妇的身体是比较虚弱的,营养补充不仅能增加奶量,对宝宝的成长发育也有好处,豆腐各种营养成分非常丰富,产妇食用很有益,不过一些注意事项产妇是必须了解的。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。孕妇分娩后,坐月子期间滋补亏损,常以鸡蛋为主食。在整个产褥期间,孕、产妇每天需要蛋白质100克左右。红糖的活血作用还有可能造成产妇继续失血。
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