产后宜喝鸡蛋蜂蜜茶催乳

BY：Madeleine 2024-07-08 01:46:55 103 ℃

【配方】绿茶1克、鸡蛋2个、蜂蜜25克。(民间验方)

【用法】加水300毫升煮沸后加入绿茶、鸡蛋、蜂蜜，烧至蛋熟。每天早餐后服1次，45天为一个疗程。

【功效】用于产后调养。

【产后饮食标准3条】

⊙补充生产时所消耗的体力;

⊙充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求;

⊙饮食需合理，营养要均衡，避免发胖。

无论是喝蜂蜜水还是生姜蜂蜜水或者其他的蜂蜜饮料，对于减肥美容都有帮助。很多人不注意这个，最后导致生姜蜂蜜减肥无效。

自制的柠檬蜂蜜茶不含防腐剂，因此保存周期并不太长。

一、蜂蜜柚子茶的禁忌《本草纲目》记载，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠等功效，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。蜂蜜具有润肠通便、美容养颜等功效。另外，柚子茶里加了柚子皮，有顺气、清火作用。因此，蜂蜜柚子茶上市后立马占据了一席之地。但

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