更新时间:2024-07-17 17:37:01

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

有心计喜欢撒娇的女性更健康

BY:Ora 2024-07-17 17:37:01 1634 ℃

有心计的女人喜欢在生活中使一些小手段,就像一哭二闹,这可能会让你的另一半有些怨言,可身体是自己的,如果能发泄出我们的愤怒,让身体不出问题,让心理健康,也是可以选择的。因而心理专家指出有心计的女人更健康。下面就来看看女人心计是如何发挥的吧。

⊙撒娇

正常女性体内调节神经、管功能的激素有两类:使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子,她们性格温柔、待人和气,不易发脾气,也较少发生身心疾病。

⊙哭泣

在现实生活中,女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来,有悲伤即哭泣,让紧张情绪及时得到释放,从而减少疾病。美国学者研究后发现,人们在情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后,情绪强度一般可减低40%,而那些不爱哭泣,没有利用眼泪消除情绪压力的结果是,影响身体健康,促使某些疾病恶化,比如结肠炎胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。

⊙吃零食

生理解剖表明:女性的胃内食物容纳要比男性少三分之一,所以每餐进食量少,往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外,处在青春发育期的女性,月经常常不规则,因精神紧张、身体不适从而影响胃口,总想吃些刺激性食物,因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利。

⊙唠叨

日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现,半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比较健康。与此相反,约有1/3的女性是以酗酒吸烟及用an眠药等方式来解决压力和不满,结果她们都不同程度地患有神经衰弱月经失调高血压等疾病。

可见唠叨是女人一种特殊的健身方法,对胃肠功能起到保护作用,并不断提供机体营养。

有关女性健康的知识_女性健康知识有哪些

2、气色好一个女人的面部气色完全可以看出她的健康问题,专家表示,面色红润、双目有神,这表明一个人的精力充沛、底气十足、身体健康。

最全的女性健康常识,女性健康保养的小常识,最全的女性健康小知识,史上最全的女人健康知识

一、女性的健康保养常识1、保持口腔健康不要以为这没什么重要,口腔健康才能保证身体健康,还要注意牙刷的选择,如果你的牙齿是敏感型的,就可以挑选刷毛比较柔软一些的牙刷,如果你的牙齿是比较坚硬、牢固的,而且容易变黄的牙齿,就适合挑选刷毛比较硬的牙刷,养成晚上刷牙的习惯,刷牙过后不要进食食物,女

女性健康的生活误区,女性冬季健康生活小常识,女性健康生活小知识,女性饮食的小常识

一、女性冬季健康生活小常识1、冬补以温补为原则现代医学认为,冬令进补能提高人体的免疫功能,不但使畏寒的现象得到改善,还能调节体内的物质代谢,使能量最大限度地贮存于体内,为来年的身体健康打好基础。冬要温补,少食生冷,但也不宜燥热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要

Hash:5e6a79f49849549576a9a816d6164762da5226a5

【声明】本文由用户Ora发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。