准妈妈不宜多吃的水果有哪些
BY：Gitana 2024-07-16 13:25:48 246 ℃
不少准妈妈时常感到困倦、恶心、食欲不振，喜欢吃酸的水果，比如山楂。山楂的有机酸和维生素C含量很高，确实有一定营养价值，不过对于准妈妈而言，孕期最好少吃山楂。山楂对子宫有一定的收缩作用，准妈妈大量食用山楂，容易导致流产，特别是处在孕早期或者有流产史及流产征兆的准妈妈要忌食，山楂制品也不例外。
桂圆营养丰富，是上好的补品，妊娠期却最好少吃或不吃。桂圆是热性水果，准妈妈在孕期容易阴虚而产生内热，再吃桂圆，无外乎热上加热，容易引起大便干燥，口舌生疮，严重了会出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。本身就出现先兆流产症状的准妈妈更要弓I起注意，戒食容易造成胎动不安的热性水果。
西瓜是夏天最受欢迎的平价水果了，充足的水分让很多准妈妈忍不住想多吃几口。这里提醒各位准妈妈，西瓜不要多吃，以免造成脱水或妊娠糖尿病。出现胎动不安或早产症状的准妈妈，要忌食西瓜，防止发生意外状况。
橘子吃多了上火，是众所周知的常识，准妈妈需要格外周到的饮食照料，更要少吃。吃多了容易引起燥热上火，引起口腔炎、咽喉炎等。偏爱橘子的准妈妈每天尽量不要食用超过3个，量的把控很必要。
准妈妈吃榴莲，一次不要超过一个橘子大小，吃多了会使体内的血糖升高，造成胎宝宝过重。体质温热、有感冒症状的准妈妈不宜吃榴莲，榴莲的热性会加重炎症，对身体恢复很不利。
水果餐不靠谱,准妈妈吃水果有讲究
好身材与健康，相信每个人都缺一不可吧。即使在孕期也要美美的。那吃什么可以让你拥有健康又拥有好身材呢?那就来点水果吧。孕妇吃水果有没有禁忌?孕妇吃什么水果好?孕妇该怎样健康正确吃水果?孕妇吃水果有讲究：其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝
孕妇吃什么水果好5大水果有利准妈妈
每个孕妇都想要孕育出健康的宝宝，在孕期的时候就要非常注意自己的饮食。除了日常饮食之外，水果也是孕妇经常食用的。秋季是许多瓜果成熟的季节，很多水果开始上市，孕妇吃什么水果好，对胎儿健康有益。孕妈吃啥好？这样饮食更健康，孕妈妈都来学习一下吧~秋天孕妇吃什么水果好进入秋季之后许多的瓜果都已经成熟了，而且气
准妈妈要怎样去分辨应季水果与反季水果
眼观：购买反季节水果前要仔细观察水果的外观，如果有的个头太大，颜色鲜艳异常，就有可能是过量使用了激素。比如，香蕉看起来很黄，但把儿还很青，这就有可能在没有成熟之前使用了激素。手摸：购买时注意水果的手感，有些水果成熟后摸起来是软的，像芒果、香蕉等，但如果水果表面看起来好像已经成熟，摸
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