在孩子还很小的时候,我们会尽量让宝宝睡在自己的旁边,或者是睡在婴儿床里。当宝宝3岁左右的时候,这个时候我们就要考虑让宝宝睡自己的房间了,这也是培养孩子独立能力必经的一个阶段。让宝宝独睡,这个时候宝宝难免会害怕,会缠着父母,这可是让父母们大伤脑筋。那么如何训练宝宝的独睡能力呢?母婴专家指出,记住千万不要犯一下3个错误,那么宝宝就会快乐地度过独睡的恐惧期了。
在训练让宝宝独睡前,先来了解一下3个父母绝对不能犯的错误吧。
YOYO妈:宝宝都已经4岁了,还是没有自己独立睡觉。之前也会跟他说好今晚要自己一个人睡了,宝宝还答应我呢。帮他洗完澡、让他边看电视边跟我们聊天,到点了就让他睡觉,谁知道,他情绪就有点不好了,变得有点暴躁,死活都不愿意自己睡,他爸爸看见他这样子都有点火了。不知道是不是跟他聊了一些不合他心意的话题,才会产生这种变化。
很多父母非常珍惜宝宝睡前的时间,认为是绝佳的亲子聊天的机会,但是谈论不适合的话题非但没有增加亲子关系,反而还会让宝宝产生不愉快的情绪。
事例中的宝宝是从没自己独立睡觉的,也说明了他对于独立睡觉的不愿意,而孩子到了4岁,自我意识已经形成了,他开始知道自己想要什么、不想要什么,在这个年龄段的孩子最可能会以“不听你话”来对抗你的主张。睡前或许谈论了一些他不喜欢的话题,例如“今天又做错了什么事情”“是不是惹老师生气了”,这些都会影响到他情绪。脾气暴躁一点的孩子就会以拒绝分床睡来对抗你。
也许你会说,其实那些话题我也只是随便说说,但是有些孩子天性比较敏感就会对你的话认真起来,同样会拒绝分床睡。
每个人第一次做某一件事的时候,都尽可能令自己的情绪达到最佳状态。更何况是宝宝第一次一个人睡觉呢!所以,父母要做的是,创造良好的睡眠气氛,不仅不让自己发脾气,还要让宝宝保持良好心情,尽量谈一些让他愉快的话题,甚至可以激发宝宝对自己睡觉有所向往的话题。可以给孩子讲讲笑话或故事,让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐。
志琳妈:我家是男娃,3岁半,我觉得也是到了他要分床睡的年龄,于是,开始让他自己睡觉,但是每一次睡前他都缠着我,有时候甚至推开他爸爸,说“不要、不要,我要跟妈妈睡觉”。有一次,好不容易哄他在自己的房间入睡了,谁知道他半夜又跑来我们房间了。宝宝平时都很粘我的,一看到他央求我“最后一次陪我睡嘛”,我的心就软下来了。
孩子四五岁时,到了男孩恋母,女孩恋父的时期,这个时期的恋父恋母情结比之前单纯的喜欢和父母在一起有所不同,不但会表现得对父母更加依恋,而且具有排他性,会导致孩子日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍
事例中的宝宝估计是比较依恋母亲,不允许有其他人“占有”妈妈,所以才不愿意分床睡。另外,父母是不是在宝宝面前做了过分亲昵的动作呢?以至于宝宝到了独睡的时候会比较抗拒爸爸的要求。
夫妻之间或许在宝宝面前不经意地说了一句“亲爱的”,或者一些牵手、搭肩、拥抱的行为,都会令处于依恋期的孩子产生“妒忌”心理。因此,他们会觉得离开爸爸妈妈睡觉,感觉爸爸或妈妈就是被其他人“占去”了。
尝试让宝宝独立洗澡、吃饭、穿衣服,多跟其他小朋友一起玩,适当“抽身”做别的事情。告诉宝宝“妈妈也有很多事情要做”“宝宝今晚自己睡觉,明天妈妈和爸爸就买宝宝最爱的玩具”,目的是让他知道长大要独立,爸爸妈妈都是最疼爱宝宝的。
当然,在宝宝面前,夫妻的动作也需要检点一下,因为过分亲昵就会让宝宝觉得父母不需要他了,认为大人是因为自己碍事才要求分开睡的。
孩子开始独睡时,打开他房间的门,父母也打开自己房间的门,让两个小空间连接起来。这样,孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉,只不过不是在一张床上。
以上就是如何训练宝宝的独睡能力的介绍,所以训练宝宝的独睡能力需要宝宝的坚持和适应,更需要家长的坚持,在分床睡之前,可以跟宝宝沟通好,跟他说“你现在长大了。这时如果孩子需要,可以给他找一个替代物。
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