养生：睡前含口蜂蜜可缓解秋季咽喉痛
BY：Nova 2024-07-17 19:44:35 1645 ℃
五官专家称：生活中，健康和谐的生活，由于喉炎的来袭，打乱了生活节奏，给健康打折，但是针对喉炎我们要做的就是及早治疗。
秋季喉咙容易上火，易引起咽喉痛。嗓子发不出声，有痰吐不出来，甭提多难受了，这可怎么办呢？如果出现这症状就是患了慢性咽喉炎了，得干净用蜂蜜“救急”！
秋季天干物燥，咽喉疼痛成了不少人的“家常便饭”，而且反复发作。咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及时治疗，极易诱发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。
也许您已经习惯了吃药，但美国专家最新研究显示，其实有一种更加绿色、安全的方法能缓解咽喉痛含服蜂蜜。
蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对治疗咽喉疼痛有良好效果。因此，每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。
除了直接含服外，用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛，效果也不错。
具体方法是将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中，用300毫升的沸水泡之，加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁，待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜，搅匀后待用。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下，一般此茶饮完之后就能见效。
温馨提示：通过文章喉炎的介绍，相信你应该对喉炎的知识有了一定的了解。由于很多的喉炎患者以为病情治疗难度大，针对喉炎，在专家的眼里问题不大，建议喉炎患者及时进行治疗，彻底摆脱喉炎疾病对自身带来的困扰。
男性咽喉肿痛 试试滋阴养生茶
男性经常出现上火的问题，和个人的体质有关系，肝火旺盛的话就会容易出现脾气暴躁上火等一些症状的发生，如何缓解上火导致的咽喉肿痛的这个问题，下面就来看看这些养生茶的推荐，具有很好的去火的作用和效果。这道茶品适合男性出现的风热感冒的情况，对于出现的咳嗽或者是少痰痰液粘稠等问题有一定的作用，而且也可以有缓解咽喉肿痛的功效。
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中医偏方治疗咽喉肿痛 中医养生
每天早上空腹吃一次，一周之后就会恢复正常;30、胖大海治疗咽喉肿痛。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。对咽喉有养护作用。用于治疗虚劳咳嗽，吐痰咯血，肺痈、喉痹等症。
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