怎样选购适合于自己的茶叶

喝茶，是日常生活中再平常不过的事儿了，大家都知道茶叶是延年益寿、健康养生的最佳选择。走亲访友时，茶叶也是最受人们青睐的首选好礼。但是，对于刚刚入门的茶小白来说，选择一款适合自己又品质上佳的茶，绝不是简单的事儿。那怎样选购适合于自己的茶叶？下面就由小编为您介绍。
 
一、选茶有标准

如今市场上的茶可谓五花八门，六大茶类、十大名茶再加上不同工艺加工的酸味、正味及每一类里的深层次划分，茶品之丰富已经让茶亲们眼花缭乱！可怎样的茶才是最好的呢？这里给大家提供四个标准。
 
1、健康安全
 
茶首先必须是健康安全的。新手买茶不建议去网上购买，最好去专业的茶叶直营店，直观的挑选和试饮茶叶，做到喝的放心，选的安心。

2、适合你的身体
 
茶叶含有咖啡因和茶碱，对肠胃、神经有一定的刺激性，但加工制作上的不同往往就会形成较大的差异。好比红茶养胃、绿茶抗氧化、黑茶降血脂等等。总之喝茶一定要适合自己的身体，只有让你喝得惬意的茶才算好茶！

3、适合你的口味
 
不管什么茶种，买茶一定要买自己懂的茶。在没真正了解要买的茶品之前，绝不轻易做出选择。总之，我们买茶，无论它是酸味、正味、清香、浓香、韵香，买前自己要先试试，对口了咱们再出手！

4、适合你的消费水平
 
中国的茶文化是一种糊口的艺术，那些天价茶大多是品饮以外的价值，有机会偶尔一尝就行了。寻常喝茶，在符合上述三个前提的条件下，根据自己的喜好挑选自己消费水平承受范围内的茶才是不二法则。

二、选茶看季节
 
1、春天宜喝花茶
 
春天需要养肝、护肝，因为花茶中的芬芳之物有散开郁结的功效，花的清香能把一个冬天郁结在脏腑里的浊物散开。但尽管同为花茶，不同的花茶功效亦不相同。因此每个人还需要根据自身体质和需求来选择。

2、夏天宜喝绿茶
 
夏季宜饮绿茶，绿茶不仅解渴消暑，而且还有一定的营养价值。科学分析表明，茶叶的含钾量特别高，约占其干重的1.5%左右。绿茶中还富含氨基酸、维生素。所以，夏日外出回家后的首选饮品应该是温度适宜的茶水。喝℃度左右的开水泡茶，可以有效保留绿茶中的各种营养成分。

4、秋季宜喝青茶(乌龙茶)

秋天属凉，空气渐渐干燥，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状，此时宜喝青茶。青茶又称乌龙茶，性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既润肤润喉，生津止渴，又能去除邪热。

5、冬季宜喝红茶
 
冬天喝茶以红茶为上品。冬季，人体所有的身体机能会开始衰退减慢，阳气减少。红茶甘温，可养人体阳气，还含有丰富的蛋白质和糖，能暖胃，增强人体的抗寒能力，并能助消化，去油腻。