预防腹泻，饮食卫生好重要
BY：Laura 2024-08-16 16:25:56 306 ℃
秋天到了，您为宝宝做好健健康康度过这个美丽秋天的准备了吗?
转季的时候可是宝宝最为脆弱的时期，因此，宝宝妈妈要多留个心眼哦!
秋季腹泻是一种消化道综合征，多发于两岁以下的婴幼儿。轮状病毒是秋季腹泻的病原，传染性强，多系接触性传染，亦可通过呼吸道传染。有明显的季节性，秋冬季流行，每年8月至来年1月之间是小儿秋季腹泻的高发期。
由于幼儿胃肠道功能发育不成熟，酶活性较差，营养需要量相对较高，胃肠道负担重，而幼儿各项生理系统功能发育不够成熟，调节功能差，免疫功能相对不够成熟，抵抗力较差，所以很容易发生腹泻。要是宝宝突然发热，体温升到38℃至40℃，合并上呼吸道症状，如、打喷嚏、鼻塞、微咳等不适，继而出现频繁呕吐、腹泻，大便呈水样，很可能宝宝已感染上秋季腹泻，应及时到医院就诊。
预防秋季腹泻，要注意清洁卫生，特别是饮食卫生十分重要。比如在喂养宝宝前用水洗烫餐具，不让宝宝吃生冷食物或不干净的食物，饮食营养要全面，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、优质动植物蛋白。勤洗用具、衣被，玩具要清洗消毒等。另外，父母要根据气候变化注意孩子衣服的增减，年幼的宝宝尤其要注意腹部保暖。搞好环境卫生，注意室内通风。在秋季腹泻高发季节，尽量少带宝宝到人多的地方，避免接触传染源。每年给孩子接种一次疫苗，可预防感染。
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腹泻饮食指南 腹泻饮食注意事项
腹泻饮食注意事项1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
长期腹泻吃什么食物_长期腹泻饮食调理
它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。3、饮食清淡腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。7、胡椒红糖治腹泻法秋季因饮食、受凉而引起的腹泻，可用热红糖水送服4粒胡椒，具有很好的疗效。炎症腹泻者忌服，脾虚腹胀者慎用。
腹泻的六大饮食禁忌 腹泻的饮食原则
4)肠道发酵作用过强时，可吃些含有蛋白质及少量脂肪的食物，如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等，少吃刮菜食，因糖类易发酵和胀气。
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