夏季清火饮料
水果配方介绍
芒果300克,樱
桃200克。
操作步骤:
芒果洗净去皮去核,然后切成小块。将芒果倒入到
粉碎机中粉碎成
果泥。倒入到杯中加入冰水混合成
果汁。4。
樱桃洗净,放到杯中混合点缀。
食材准备:
香橙两个,食用
盐适量。
操作步骤:
将
橙子洗净。然后将
橙子榨成橙子汁。如果果汁太浓的话还可以兑入少许的凉水。在果汁氧化之前要尽快的饮用完。口感是酸甜的。
食材准备:
胡
萝卜一根,
脱脂牛奶一杯,
椰汁一杯。
操作步骤:
首先将
胡萝卜洗净后榨汁。将
牛奶和
椰汁还有
胡萝卜汁结合
注意事项:
牛奶还有椰汁都可以促进人体的新陈代谢,同时去除人体中有害的毒素。牛奶是不能和酸性的食物一起食用的,会在身体中形成一定的沉淀,所以在选择和牛奶搭配的
蔬果汁时要选择碱性的食物。恰巧上述中的椰汁还有胡
萝卜汁都是碱性的食物。因此也就可以放心的饮用了。
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