宝宝的厌食肠胃不好 妈妈应该怎么办？
BY：Helena 2024-09-17 17:10:59 848 ℃
父母最需要意识到的是——你们的言传身教和你们放入孩子碗里的食物一样重要。管理着一家食品网站的营养学家米勒说：父母对食物的正确态度是促使孩子日后养成健康饮食习惯的关键。已是两个孩子母亲的米勒因为向忙碌的母亲们提供饮食帮助而出名，却很少有人知道她从事这个行业是因为她死于饮食失调厌食症的姐姐。美国国家饮食失调协会调查了美国患有厌食症和贪食症等饮食失调症的患者——近1000万名女性和100万名男性后指出：厌食症和贪食症症状最早可在幼儿园时期就出现。
那些即使已经吃了太多而仍被要求吃光盘子里所有食物的孩子，根本无从知道他们的极限。两位营养学家给家长们提出以下建议：
1、你想让孩子怎么做，自己就要先做好榜样;
2、告诉孩子们他们的身体需要些什么，但是不要严令禁止任何食物;
3、让孩子走进厨房做你的小助手——当他们感觉他们参与了这个过程，就更喜欢吃光这个“成品”;
4、想让孩子对食物更有兴趣，可以把“老”食物配上“新”口味;
5、告诉孩子们这些食物有多么诱人，让他们面对食物时更兴奋。
频道专家提醒：
宝宝饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状，小编这里推荐：奥纳小麦草片
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胃肠病常见症状：厌食
厌食属于消化功能紊乱，有因局部或全身疾病引起的，也有因中枢神经系统受刺激而引起的。番茄有开胃进食的作用，食欲减退者，食之能增进食欲，帮助消化。有反酸症状者不宜食用。山药健脾胃，鸡内金和炒麦芽助消化，红糖开胃且能调味，适宜于小儿及老人易伤食、厌食者食用。
宝宝挑食厌食应该怎样调理肠胃呢？
针对以上情形，建议家长可为孩子熬煮淮山内金粥。李建指出，山药是甘平之品，健脾益气;鸡内金则能健胃消食，开胃消滞。同时，山药和内金性味温顺，亦养亦消，针对小儿饮食停滞和脾胃衰弱都有良好的调理作用。母婴频道专家提醒：宝宝饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。
宝宝厌食吃什么 多喝粥调理肠胃
宝宝经常厌食的话会导致消化不良的情况出现，如何去调理肠胃，促进食欲，下面的这些养生食谱可以有保护肠胃的作用，对于缓解厌食有好处。这道食谱含有丰富的维生素和矿物质，对于预防肥胖有好处，特别是对于宝宝食欲不振，厌食的问题有调理的作用。
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