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常做咀嚼训练“
现代人食物比较精细,咀嚼锻炼较少,导致
下颌骨偏小且
发育相对迟缓,
牙齿比较拥挤。现代流行的各种
磨牙道具,比如
磨牙饼干,其实原理是一样的,在出牙期适时的咀嚼锻炼可以带动
宝宝下颌骨的发育,促进
乳牙萌出并齐整生长。颌骨发育得好,宝宝面形也会更漂亮。”
中山大学附属第六
医院口腔科主任房思炼指出,不过,不一定要用磨牙饼干,在
宝宝长牙时期,家长适时地用
粗纤维食物等有点硬度的东西给他咬食,一样可以满足宝宝啃咬的需求,还可以训练其口腔咀嚼能力,促进牙齿萌出,并让牙齿和颌骨发育得更好。医生教你制作安全
美味的磨牙道具1.把
馒头切成1厘米厚的片,放在锅里,不加油,烤至两面微微发黄,外皮略有一点硬度,里面松软就可以了。一方面,馒头不会卡着孩子,另一方面,他可以自己用手拿着吃,既增加了吃的趣味性,又练习了手眼协调能力。除了能磨牙,营养和味道也不错。2.将
面包土司切成长条,放在
烤箱里烤干,擦上点
黄油,再烤黄就好了。3.将
面粉、
鸡蛋黄、配方
奶粉和
胡萝卜泥与面和在一起,做成扁圆状,蒸熟,然后切成手指厚度的片状,烤干。4.胡
萝卜、
米饭直接打成泥,加入
配方奶粉,团成圆条,烤干。5.可以用
蔬菜做
磨牙棒,帮助宝宝尽
早熟悉蔬菜的味道。把
胡萝卜、
黄瓜、
白萝卜等去皮,刻成各种形状,比如刻成
小动物;也可以将
水果条、菜茎直接拿给宝宝,既能咬,又能玩,妈妈还可以帮他认物、辨色。饼干代替不了“品尝百味”的磨牙锻炼“磨牙饼干不能常吃!”
广州市红十字会医院口腔科主任
刘冰认为,
婴幼儿萌牙期,会本能地抓咬东西,不仅是缓解萌牙的不适,也是婴幼儿认知世界的一种方式。从卫生角度看,咬牙胶、吃磨牙饼干似乎显得更干净,但是,却将这种磨牙锻炼过度人为化,使婴幼儿“品尝百味”的过程被人为阻断。刘冰进一步解释称,颌骨
运动其实是个关节、
肌肉、骨头协调配合,以及不同口感食物刺激分泌物共同作用的复杂过程,在咀嚼锻炼中,咀嚼不同形状的食物,舌头拨动的方式也不同,所以,最好的磨牙食物,应该是各种口感、形状的新鲜
食材,譬如各类瓜果
、菜梗等,在监视孩子不会被卡住的前提下,生熟软硬的食物都可以让孩子尝尝,建立味觉。在这个过程中,家长还可以告诉孩子“你现在吃的是
苹果”、“那是
西瓜”……巧妙地帮助孩子认
知事物,一举两得。“一些高纤维的蔬果,嚼不烂难以下咽时,孩子一般自己会吐出来,这是一种本能,无须过分担心。”刘主任说。另一方面,磨牙饼干主要成分是
淀粉,常吃会影响正餐
饮食,因此不宜多吃。
宝宝睡觉总磨牙,磨牙的原因,宝宝睡觉磨牙怎么办
此时,咀嚼肌也会被动员一起参加工作,从而导致孩子睡觉磨牙。要是孩子的牙齿排列不整齐,其咀嚼肌的位置也往往会不正常,睡觉的时候,咀嚼肌会发生异常的收缩,导致夜间睡觉磨牙。
宝宝磨牙的原因宝宝磨牙怎么办
宝宝磨牙的5大原因1、肠道寄生虫病蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周围疼痛,睡眠不宁;如果毒素刺激神经,使神经兴奋,而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的
宝宝磨牙啥原因?宝宝磨牙吃什么?
1、营养蔬果条把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条,清凉又脆甜,不仅可以让宝宝磨牙,同时也是尝试新食物的好办法。还可用刻花工具或者动物模子,把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状,宝宝既能咬又能玩,还能学到很多新知识呢!
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