春季过敏痒的难受!肿么破?

春天万物复苏、百花齐放，对有的人来说是美景，但是却有那么一群人，可以说是“噩梦”了!喷嚏打不停，眼睛睁不开，甚至动不动就起皮疹。痒的难受，无心做任何事情……导致春天过敏是何原因?过敏了怎么破?容我一一道来。

为什么在春天容易过敏?

引起过敏的原因主要有两个方面：一是是体质因素，即过敏体质。二是外在的环境因素，接触了过敏原。

春天天气渐暖，市民户外活动增多，接触到的过敏原的几率也大大增加了。加上春天是植物传粉的季节，空中漂浮着大量的花粉、灰尘，人在吸入后便极易引起过敏现象。

【刺激穴位远离过敏重灾区】

1、鼻炎过敏

按摩

大椎穴

方法：可以用热毛巾热敷，每天热敷3次，每次热敷10分钟，能够逐渐减轻呼吸道过敏发作时的症状，能逐渐减少发作的次数。

2、荨麻疹过敏

按摩

神阙

方法：取中等火罐一个，酒精棉球点燃后伸入罐内，然后快速取出，将火罐拔在肚脐上，然后立即取下，再次重复，直至肚脐部位潮红为止。

3、花粉过敏

按摩

血海穴

方法：先用指尖垂直点用力点按血海，力度以局部有酸胀感，维持点按1分钟后放松，隔几秒钟再继续点按，反复操作3次。

除了穴位保健你可以这样做

春天阳气升发，若平素健康无病之人可以吃些辛散之物以助推陈出新。但若属易过敏的体质，春天则应忌食辛散升发之品，反而可以吃些酸性收敛的食物。古代大医早已明示，肝德在散，用辛味可助肝之散，用酸味可敛肝之过散。

戴口罩、勤换洗外衣、及时洗手洗脸啥的就不多说了，既是防雾霾，也是防过敏。