西洋参茶：补气养阴，生津止渴
BY：Jillian 2024-07-03 00:49:04 565 ℃
做法
西洋参片2克，放入有盖茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟开始饮用。
一般可冲泡3~4次，最后把西洋参片嚼碎咽下。
功效
西洋参的药材小故事
中国自元朝开始，在皇宫内苑之中，在帝王权臣之家，就以拥有一种从西方舶来的补品为骄傲。因此物外形相似于中国人参，故称之为西洋人参，又称西洋参。
据说国人起先看不上这种“进口货”，认为草药的“祖师爷”在中国，西洋人参岂能与东北人参相提并论。一时间，西洋参少有人问津，洋商眼看不远万里贩来的补药就要虫旺霉变，血本无归，不由慌神，急忙联合在中国的传教士大肆吹嘘西洋参令人“长生不老”的神效，渐渐地，一些开明人士开始试服它，觉得虽不能“起死回生”，但对人体也有所补益，于是慢谩流行起来。由于“进口”量很少，物以稀为贵，也就只有有钱有势的人才吃得上了。
解放前，我国曾在广东少数地区引种，解放后，全国一些地区均栽培成功，产量渐多，随着人民生活水平的提高，西洋参作为一种常见滋补品已“走”进千家万户，音日的“帝王宠物”已变成今天的“大众之友”。
西洋参的作用与东北人参确有相似相近之处，但又各有所长，人参所具备的功能，洋参也基本具有，比如滋补强壮、宁神益智的作用。
西洋参系五加科人参属西洋参的根，与东北人参同属，主要原产地是加拿大、美国及法国，在我国的异名又叫西参、洋参、花旗参。我国引种成功的西洋参也叫广东人参、国产洋参或种洋参。采挖的季节在秋季，一般选采生长3~6年的根，采出后除去分枝、须尾、晒干者称为原皮西洋参；如晒干后又喷水润湿，擦去外皮，用硫磺熏之再晒干，表面起粉、色白者，称之为粉光西洋参，更易于保存。
西洋参常用剂量为每日1~6克，一般体质尚好人士的进补剂是为每日1~2克，有适应症的需酌情使用，一般宜单独服用，以免浪费。
西洋参茶：补气养阴，生津止渴
做法西洋参片2克，放入有盖茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟开始饮用。功效本品可补气养阴，生津止渴。因此物外形相似于中国人参，故称之为西洋人参，又称西洋参。解放前，我国曾在广东少数地区引种，解放后，全国一些地区均栽培成功，产量渐多，随着人民生活水平的提高，西洋参作为一种常见滋补品已“走”进千家万户，音日的“帝王宠物”已变成今天的“大众之友”。西洋参常用剂量为每日1~6克，一般体质尚好人士的进补剂是为每日1~2克，有适应症的需酌情使用，一般宜单独服用，以免浪费。
西洋参猪腱汤：清热消暑，止渴生津
原料猪腱肉150克，西洋参30克，莲子30克，荷叶15克，陈皮一小块，食盐适量。制作过程猪腱肉洗净，切块，飞水。西洋参切片，洗净；莲子浸泡1小时，洗净去心；荷叶、陈皮浸泡，洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。养生功效此款汤水补而不燥，具有清热消暑、止渴生津、增强免疫力、健脾开胃之功效；特别适宜热病伤津耗气、阴虚内热、脾虚久泻、心悸失眠、口舌生疮者饮用。西洋参最好在空腹时服用，因为此时胃部的吸收力较好，更容易显现效果。
药粥养生方：洋参牛乳粥益气养阴生津止渴
进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器，但这时不仅皮肤需要加湿，人的五脏也需要“加湿”，因此仅用加湿器，“冬燥”难以得到根本改善。此时，多服用一些养阴生津的药粥，能起到很好的缓解作
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