咖啡因对宝宝有影响哺乳期最好不要喝咖啡
BY：Kenda 2024-07-05 11:19:15 513 ℃
新妈妈在哺乳期间是很累的，需要时刻的照顾孩子，有的太过于疲劳会选择喝咖啡来提升，但是咖啡因通过乳汁会影响宝宝。产妇哺乳期可以喝咖啡吗?下面医院专家来为大家介绍哺乳期妈妈喝咖啡对宝宝的影响，一起来了解吧。
哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳，在给宝宝哺乳的时候，宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。因为宝宝还是很脆弱的，小剂量的咖啡因都能引起宝宝亢奋，使中枢神经系统兴奋，容易带来不安的情绪，对宝宝的健康成长带来一定的不良影响。
在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。当宝宝体内吸收了咖啡因后，因为对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。所以，哺乳期妈妈还是不要喝咖啡，如果确实疲劳，可以通过增加休息时间，适当运动来缓解。
以上就是关于哺乳期喝咖啡的介绍，可以知道产妇在哺乳期是不能喝咖啡的，咖啡因会通过乳汁影响宝宝中枢神经，引起宝宝亢奋，对宝宝成长不利，因此哺乳期最好不要喝咖啡。如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。
咖啡因对宝宝有影响哺乳期最好不要喝咖啡
新妈妈在哺乳期间是很累的，需要时刻的照顾孩子，有的太过于疲劳会选择喝咖啡来提升，但是咖啡因通过乳汁会影响宝宝。产妇哺乳期可以喝咖啡吗?下面医院专家来为大家介绍哺乳期妈妈喝咖啡对宝宝的影响，一起来了解吧。哺乳期妈妈最好
哺乳期如何避免咖啡因对宝宝的伤害?
哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，如果一定要喝的话，可以喝少量，一杯为好，而且当时喝完不要即时哺乳，一般在喝完1-2小时后可考虑哺乳，而且最好中午前喝。如果哺乳期妈妈一天摄入的咖啡因超过400毫克，就可能会伤害到宝宝，所以最好在哺乳期控制咖啡因的
孕前三个月到哺乳期结束要远离咖啡因
因为茶和咖啡都含有咖啡因，而咖啡因有可能会造成胎儿畸形和流产。研究报告指出，咖啡因会加快胎儿心跳速度及新陈代谢的速度，因此对胎儿有不良影响，咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度，从而使供给胎儿的血液中氧气量与养分降低，影响胎儿发育。此外，由于咖啡因有利尿的作用，使原本已经有尿频现象的准妈妈更加不方便，同时还会造成钙质从尿液中流失，并影响铁质的吸收。值得注意的是由于胎儿的肝脏尚未成熟，是不能快速地代谢掉咖啡因的。在购买饮料前注意看标示，若饮料含有咖啡因则不要喝。
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