婴儿便秘怎么缓解呢

便秘是一种发病率很高的疾病，并且发病人群比较广泛，其中婴幼儿患有便秘的几率也是非常高的，所以一定要引起大家的注意那么婴儿得了便秘该怎么办呢?接下来就让我们一起来看看专家的相关介绍吧，希望能对大家带来一定的指导作用。

婴儿便秘如何缓解呢

通过给宝宝按摩缓解便秘.方法是:手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。

用沾有茶籽油（没有茶籽油也可以用橄榄油）的棉棒刺激宝宝的肛门,帮助排便.我们那很多老人都是用这方法对付宝宝便秘的.或是用开塞露也可以,不过这些方法不能常用,对宝宝不好.在宝宝肚胀实在难受时可以偶尔为之.

多让宝宝喝水,可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

让宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他或适当揉揉他的小肚子，而不要一喂饱就放小床上,活动量少老躺着不动也是很容易导致宝宝便秘的.

婴儿便秘的食物疗法

如果单纯的是因为母乳喂得不足导致的便秘，只要增加乳量就会缓解便秘的症状。如果是牛奶喂养的宝宝，因为牛奶中蛋白质含量较高，很容易引起便秘。其实方法的共同原理就是减少奶量增加糖量：对于不满3到4个月的宝宝，可以再牛奶中适当增加奶糕;对于4到5个月的宝宝可以适当的增加一些辅食，比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等，可以把这些菜切碎了煮粥喂宝宝吃。

除此之外，还可以通过一些通便的水果、油类来缓解便秘。宝宝便秘时可以喂他吃半只或一只香蕉，来达到通便润肠的目的;把麻油、豆油熬开冷却后喂宝宝也可以达到相同的功效;可以在宝宝的饮水中加入适量的蜂蜜，这样效果也很不错。

除了上述通过饮食来调节外，妈妈们尽量锻炼宝宝定时大便的习惯，这样让宝宝逐渐建立起大便的条件发射，会更有效的缓解宝宝便秘。总之，妈妈们为了宝宝的健康成长发育要更努力。

以上文章介绍了婴儿便秘的缓解方法，希望能对患者有所帮助，得了便秘一定要及时的采取措施如果不重视治疗的话 就会使病情越来越重，而且也会影响到孩子的健康，所以一定要谨遵医嘱积极的治疗最后小编祝愿患者早日康复。