现在患上糖尿病的人也变多了,一担患上会给患者的生活带来很大的不便,所以积极的治疗对患者是很重要的,人们往往认为全脂奶制品不利于健康。其中富含的一种脂肪酸会帮助人们降低患II型糖尿病的风险。那么,全脂奶制品可降低患糖尿病的机率?下面让专家来解答一下。
这种脂肪酸名为反式棕榈油酸。奶制品中脂肪含量越高,反式棕榈油酸的水平也越高。因此全脂奶制品中的反式棕榈油酸含量要远远高于脱脂奶制品。
动物体内存在的棕榈油酸可以帮助降低胰岛素抵抗性。这是因为常食全脂奶制品的人血液中反式棕榈油酸的水平较高,同样可以起到帮助降低胰岛素抵抗性的作用,从而有效预防II型糖尿病。此外,反式棕榈油酸还有助于将血液中的胆固醇和甘油三酯维持在较合理的水平上。
以上就是糖尿病专家介绍的常食全脂奶制品可降低患糖尿病的机率,希望可以帮助到您。希望患者能够积极的接受治疗,祝您早日康复。
全脂奶制品可预防2型糖尿病
因为现在有很多人,受到糖尿病问题的困扰和影响,奶制品是大家都公认的营养食品,而且具有很好的,养生保健价值,但是健康饮食专家,还要告诉大家,如果是全脂奶制品的话,其实对于预防二型糖尿病,有很好的效果。比如,牛奶、奶酪和酸奶等全脂奶制品中的某些饱和脂肪酸就有助于降低2型糖尿病风险。而肉类、油炸食物、酒精
有效预防糖尿病离不开奶制品
糖尿病是一种高发病,无论是老年人还是小孩子都需要预防糖尿病的发生,其实预防糖尿病并不需要特意的去做什么,只要多吃一些奶制品就能起到预防的作用,另外除此之外还要学会养生,科学的饮食,良好的习惯等等,这些都是保证身体健康的最佳策略。糖尿病饮食研究发现,奶制品摄入量最高的人——即使它们是黄油和奶油一类的全
全脂奶制品可降低患上糖尿病
现在患上糖尿病的人也变多了,一担患上会给患者的生活带来很大的不便,所以积极的治疗对患者是很重要的,人们往往认为全脂奶制品不利于健康。其中富含的一种脂肪酸会帮助人们降低患II型糖尿病的风险。那么,全脂奶制品可降低患糖尿病的机率?下面让专家来解
Hash:40df94cfeb3d62198290c5cc6fef72c6c92c0a70
标签:
糖尿病
奶制品
糖尿
【声明】本文由用户Maren发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。