足临泣穴的穴位位置，有哪些功效
BY：Adonia 2024-07-07 22:06:41 736 ℃
足临泣。足，指穴在足部。临，居高临下之意。泣，泪也。该穴名意指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，至本穴后水湿风气化雨冷降，气血的运行变化如泪滴从上滴落一般，故而得名。
【操作要点】：
直刺 0.5-0.8 寸
【定位】：
位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中
【取穴方法】：
坐位或仰卧位。小趾向上起，在第 4、5 跖骨之间可见一凸起肌腱（即小趾神肌腱），在该肌腱的外侧缘凹陷处，用力按压有明显酸胀感，即为此穴。
【主治】：
头痛，目外眦痛，目眩，乳痈，瘰疬，胁肋痛，疟疾，中风偏瘫，痹痛不仁，足跗肿痛。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等；
【养生保健】：
足临泣穴位位置图_
足临泣穴是一个位置于人体脚背处的一个穴位。本篇，我们就来细致的说一说足临泣穴的名词解释、位置、以及作用功效、按摩手法等方面的知识。足临泣穴的位置及图片足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。足临泣穴的功效与作用缓解治疗胆经头痛、眼疾、中风、目外眦痛、目眩、头痛、齿痛等。足临泣穴的按摩手法一面缓缓吐气一面轻轻按摩，左右各按多次就能去除疼痛。
足临泣穴的穴位位置，有哪些功效
足，指穴在足部。临，居高临下之意。该穴名意指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，至本穴后水湿风气化雨冷降，气血的运行变化如泪滴从上滴落一般，故而得名。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等；：一面缓缓吐气一面轻轻按摩，左右各按多次就能去除疼痛。按摩足临泣穴还可以去除穿高跟鞋的倦累感。
常按足临泣穴有什么好处
足临泣穴位于足背外侧，当足四趾本节的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。所以，足临泣穴是一个调一穴而梳理两经脉的妙穴。虽然足临泣穴并不能真正打通我们的任督二脉，但它给我们身体带来的好处是不能被忽略的。下面介绍足临泣穴的妙用：1、缓解足痛。女性时常诉苦，长时间穿高跟鞋倦累异常，其实治疗穿高跟鞋倦累感，只要指压“临泣”就有效。临泣穴不仅有治病的效果，还有诊断的功能。平时点按足临泣穴，如果感觉疼痛，就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症。在临床上使用小柴胡颗粒配合点按足临泣穴，往往起到事半功倍的医疗效果。
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