春季抗过敏四款食谱 远离过敏困扰安心春游
BY：Florence 2024-08-12 05:42:10 35 ℃
春季春暖花开，阳光明媚，虽是个好季节，但是也是各种疾病高发时节，特别是过敏，很多美眉都受到或多或少的皮肤过敏的困扰，那么春季皮肤过敏怎么办?该如何防治呢?春季防过敏在饮食上就要花费些心思了，下面小编给大家推荐几款食谱，防治过敏效果俱佳，让你远离过敏困扰，在春季安心游玩赏花。
1、薏米赤豆汤
原料：薏仁米、赤豆各30克。
做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。
2、马齿苋拌香干
做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。
适用于：急性湿疹。
3、绿豆海带汤
做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。
功效：清热解毒、助脾补血。
4、薏米绿豆百合汤
推荐春季抗过敏食谱,远离过敏困扰早春
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春季抗过敏食谱,轻松远离过敏困扰早春
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春季抗过敏12款食谱,让你远离过敏困扰
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