外国50条的优生经
BY：Gaia 2024-07-17 10:36:04 351 ℃
让我们一起来看看，在国外，对于准妈妈都有哪些建议呢：
(1)孕前看医生，做检查
(3)锻炼身体。孕前锻炼有益于孕期保持体形，降低流产的发生率，减少分娩并发症的发病率，有助于快速分娩
(5)食用一些从未尝试过的新品种蔬菜
(6)翻阅一本有关怀孕方面知识的书籍
(8)戒烟
(11)留意月经周期，这会有助于你知道何时排卵及推算受孕时间，并能精确计算预产期
(12)如果你要更换一名新医生，请在孕前完成并去拜访
(13)向朋友请教有关怀孕及做母亲的经验
(14)避免接触一些可能对胎儿有伤害的化学物质，这些化学物质可能存在于你的工作和家庭环境中
(15)孕前请看牙科医生
(16)如果你正准备怀孕或你自己也不好确定是否已经怀孕，去医院看病或体检时，请告诉医务人员，这会使你免受不利于胎儿或孕期的检查及免用有害化学药品
(17)不要再清洁猫窝
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优生优育|优生|优育
优生优育2007-8-239:41:53来源：本站原创浏览数：优生优育的介绍：优生优育是我国的基本国策之一。优生优育就是人类运用自己的智慧和才能生育抚养健康的孩子，有效地改进人类本身的遗传素质，实现优生优育的目的。优生优育政策将是长期实施的国家政策，优生优育关系到每一个家庭，优生优育关系到中华民族繁衍昌盛，优生优育政策提高了全民族的身体素质。因此，大力提倡优生优育，坚持优生优育政策，尤其是在农村普及优生优育科普知识，实行优生优育将是非常必要的。抚育健康宝宝，优生优育要先行。
优生优育知识，男性优生优育的五大指标，如何做好优生优育
一、男性优生优育有哪些指标1、生活有规律。如果平时有吸烟喝酒习惯的备孕爸爸，在备孕的前半年就要开始戒烟戒酒，戒掉其他不良嗜好。保持健康有规律的生活，切忌盲目乱进食补药。性功能低下者应在有经验的医生指导下服药。2、年龄。女性的最佳生育年龄应该是25-30岁，男性的最佳生育年龄现在还没有具体
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一、优生优育检查项目有什么优生优育检查项目有：优生优育IgM检测（TORCHIgM）、酶联免疫吸附实验、优生优育IgG检测（TORCHIgG）、神经管畸形筛查、唐氏综合征产前筛查、雌三醇（E3）测定、固相酶联免疫吸附实验、子宫内膜抗体测定IgM（EMAb-IgM）、酶联免疫吸附实验、子宫内膜
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