孕妇牙疼不能吃什么水果

BY：Lilac 2024-07-21 17:26:07 338 ℃

人人都知道应该都吃水果，因为水果能够为我们提供人体所需的各种维生素等营养物质，多吃水果不仅能让我们的皮肤变得光滑、细腻，多吃水果还会让我们生活的更加健康、强健。但是孕妇作为需要特别关怀的一类群体，受到怀孕的影响，体内激素和内分泌都发生了不同程度的变化，为了让胎儿更健康的发育、成长，牙疼的孕妇要特别注意有些水果在牙疼期间最好少吃或者不吃。

1、柠檬

柠檬含有丰富的维生素C、钙、铁、柠檬酸、苹果酸等人体所需营养物质，味道偏酸。大部分孕妇怀孕之后都喜欢吃酸的，因此柠檬深受孕妇们的喜爱。但是牙疼的孕妇却不太适宜吃溟濛。因为柠檬的味道偏酸，患了牙疼之后，牙龈红肿、充血，比较受不了刺激，酸性的物质接触到牙齿会让牙齿感觉刺激，酸痛。因此患了牙疼的孕妇应尽量避免吃柠檬。

2、冰西瓜

西瓜不仅外绿内红，长相喜人，同时它还含有丰富的葡萄糖、苹果酸、蛋白质、谷氨酸等营养物质。尤其是炎热的夏日更是孕妇们最爱的解暑佳品。中医常讲饮食要均衡，冷热均衡，不能太过贪冷，负责会造成身体寒气过重。西瓜就属于寒性水果，虽然能够帮助孕妇们驱赶炎热、清热解毒，但是吃多了会让身体寒气过重，家中子宫负担，不利于孕妇体内胎儿的健康成长，严重了可能造成滑胎。相较于常温西瓜，冰箱里冷藏过的西瓜更是对孕妇身体健康不好，因此孕妇们切忌西瓜虽好，但是不能贪吃。

孕妇牙疼吃什么水果

苹果的营养成分可溶性大，极易被人体吸收，同时它含有丰富的锌、维生素等微量元素，是一般水果的多倍，对于牙疼有很好的预防、辅助治疗效果。孕妇上火也会引起牙疼，因此孕妇可以在日常饮食中加上香蕉，有助于孕妇体内降火。