母乳喂养的15个QA

母乳喂养永远是新妈们最关注的问题，而奶粉事件更让妈妈们增添了母乳喂养的决心。我们搜集了15个新妈们倍受关注的问题，请刘医生现身解答。

Q：吃母乳的宝贝还需要补钙吗？

刘医生：母乳喂养的宝宝不需要补钙。定期做好保健，并在保健医生的指导下有针对性地补充某些需要的营养素，如维生素D等。

Q：妈妈感冒了还能进行母乳喂养吗？如果吃药是不是要停止母乳喂养？

刘医生：妈妈感冒仍然可以进行母乳喂养，如果症状较严重者，应戴上口罩后才接触宝宝。如果需要吃药治疗也无需停止母乳喂养，但药物的使用一定要在医生的指导下服用。

Q：宝宝几个月了，偶尔会吐奶，豆腐脑状，白色的，有时带黄色。正常吗？要怎么处理才好？

刘医生：宝宝的生理结构导致他比较容易吐奶，一般3个月后的宝宝会减少吐奶的情况。防止吐奶的方法有：

1.采用合适的喂奶姿势：尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度角左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少吐奶的机会。

2.喂奶完毕一定要让宝宝打嗝：把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上才不易吐奶。

3.吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，而是应侧卧一会儿，然后再改为仰卧。

4.喂奶量不宜过多，间隔时间不宜过密。

Q：如果宝宝频繁地寻找奶头，吸吮次数突然比以前更加频繁，是不是意味着妈妈的奶水不够了，需要给宝宝添加奶粉了？

刘医生：宝宝在成长的过程中有一段时间为迅速增长期，大概在5-6个月左右，宝宝表现为食量增大，体重增加也相应增快，这是成长的自然现象，而妈妈的乳汁会适应性地随宝宝的食量变化而增多，只要妈妈注意营养的均衡摄取，乳汁自然会越来越多的。

Q：由于哺乳期使用了吸乳器，奶水特别多，现在乳头堵了，乳房出现硬块很胀痛，怎么办？

刘医生：乳腺管堵塞容易引起乳腺炎，如果发生堵塞应及早到乳腺专科就诊或用热敷和人工挤奶的方法挤出淤积的乳汁。

Q：宝宝吃母乳长奶癣，怎么办？

刘医生：奶癣不是由于吃母乳引起的，它是一种由真菌感染引起的皮肤疾病，局部使用氧化锌软膏或医院就诊才是有效的办法。

Q：宝宝已经断奶3个月，但是乳房仍有乳液渗出，请问有什么方法可以完全回奶？

刘医生：宝宝断乳后，妈妈的乳汁量会逐步减少，最后不再分泌。一般需经过几个月的时间，最长的可达1年，因此不必过于紧张。

刘医生：判断母亲奶水能否满足宝宝的需要，可以从母婴两方面作估计：

母亲方面：

1.在产后乳房比孕期更丰满、充盈，局部皮肤表面的静脉清晰可见；

2.喂奶前母亲有明显胀奶感，或奶水自然流出；

3.喂奶时有下奶感，随着宝宝吸吮可听到连续吞咽声，甚至奶水从宝宝口角外溢。

婴儿方面：

1.喂奶开始时，母亲感到宝宝慢而有力的吸，约10分钟后劲开始变得小，最后自然松开乳头或含着乳头入睡，这表示宝宝已经吃饱了；

2.两次喂奶之间，宝宝有满足感，能安静睡眠2-3小时，有的醒后还能玩耍片刻；

3.宝宝每天小便6次以上，大便1次以上，纯母乳喂养的宝宝大便次数会更多，一般2-4次。

4.宝宝的体重增长也能说明宝宝是否吃饱。婴儿出生7-10天后，每周体重增加125克以上，或1个月增加500-1000克，就表示宝宝体重增加良好，母乳量足够宝宝的营养需要，母亲尽可放心。

Q：奶水过多母亲易得乳腺炎？

刘医生：乳汁分泌旺盛的妈妈只要护理得当，也不容易患乳腺炎。哺乳前用热水敷乳房，保障乳腺管容易通畅，每次喂哺完毕后应将多余的乳汁挤出，减少摄取过多的下奶汤水能减少乳汁的分泌量。

Q：母乳分泌量减少的原因是什么？

刘医生：乳汁分泌量减少的原因主要有：宝宝没有足量的吸吮；睡眠不足；营养不良；心情抑郁；乳房的护理不当，没有适时排空乳汁。

Q：混合喂养怎么提高母乳分泌量？

刘医生：混合喂养时应先喂哺母乳，母乳不足时才补充婴儿配方奶粉，这样逐步会使母乳的分泌量增加。

Q：职场妈妈怎么才能提高母乳量？

刘医生：良好的情绪、足够的营养、充足的休息是保证母乳喂养顺利实施、提高乳汁分泌量的重要因素，因此职场妈妈要注意合理休息和营养的适量补充，另外如果感到奶胀又不能及时喂哺宝宝的话，可以人工或用挤奶器把乳汁挤出，排空乳房才更有利于乳汁的分泌。

Q：乳头凹陷怎么进行母乳喂养？

刘医生：乳头扁平或凹陷的奶妈，不要气馁。及早的发现和纠正会使您的哺乳比较顺利，如在孕37周后坚持做“十字操”和乳头提捏操能帮助纠正乳头。