美容养颜粥,改善痘痘问题
BY：Jcinta 2024-08-15 02:34:54 1420 ℃
美眉们可能听说过饮食可能会导致脸上起痘，但是同时，有的食物有祛痘效果，长期食用会有不错的祛痘效果。而且食物祛痘是比较健康的祛痘方法，它是来调理你的身体从而达到祛痘效果，操作起来也比较容易，来看看!
百合薏米粥
做法：将准备好的百合和薏仁一起放入锅中，然后加入适量的清水，用大火将水烧开后，在改成小火慢慢煮熬。等到煮烂之后即可食用了。吃的时候可以加入白糖或蜂蜜调味就可以。
干贝苦瓜羹
做法：将干贝先用温水泡1-2小时，等泡发之后将其撕成细条状。将苦瓜洗净去瓤后切成苦瓜丁，蛋清打散搅拌均匀。将干贝放入锅中然后加清水。烧开。烧开后加入苦瓜丁，等待再次烧开。加入适量的水淀粉，让锅中成为羹状后，加入鸡蛋。最后加点盐到锅中，再滴入适量香油即可食用。
美容养颜粥,改善痘痘问题
美眉们可能听说过饮食可能会导致脸上起痘，但是同时，有的食物有祛痘效果，长期食用会有不错的祛痘效果。而且食物祛痘是比较健康的祛痘方法，它是来调理你的身体从而达到祛痘效果，操作起来也比较容易，来看看!百合薏米粥材料：百合6克、薏仁30克、白糖或蜂蜜做法：将准备好的百合和薏仁一起放入锅中，然后加入适量的清
养颜美容粥,内调帮你祛除顽固痘痘
越来越发现我们脸上的痘痘其实是不分年龄的，很多人成年以后还是有痘痘问题。当脸上出现痘痘的时候，千万不要一味的只用祛痘产品。即使祛痘产品暂时能敢斗你的痘痘，如果身体没有得到很好的调理，痘痘还是会找上门来哦。所以试试养颜美容粥，才能达到更加的效果。内部调理：祛痘养颜薏米粥材料：薏米50克大米50克做法：
药膳养颜粥,改善肌肤问题
天天使用护肤品，但是护肤效果却不怎么见效，这是为什么呢?因为你没有从根本上给肌肤补充营养。这里就教你制作两款药膳养颜粥，可以很好地去斑。1、枇杷红枣粥--润肺养颜原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。制作程序：1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。2.粳米洗净，用冷水浸泡一
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