千斤拔煲猪脚-孕前食谱
千斤拔煲猪脚,有祛风湿,舒筋络,健腰脚之功。治疗风湿关节痹痛,慢性腰腿痛,四肢陈旧性跌打损伤等症。江西民间以此治风湿筋骨痛及产后关节痛,是孕前的一款好食谱。千斤拔煲猪脚-孕前食谱【材料】千斤拔60克,猪脚一只,生姜3片。
千斤拔煲猪脚-孕前助你好孕食谱
千斤拔煲猪脚,有祛风湿,舒筋络,健腰脚之功。治疗风湿关节痹痛,慢性腰腿痛,四肢陈旧性跌打损伤等症。江西民间以此治风湿筋骨痛及产后关节痛,是孕前的一款好食谱。千斤拔煲猪脚-孕前食谱千斤拔60克,猪脚一只,生姜3片。千斤拔又称老鼠尾,性味甘辛、温。功能祛风利湿,舒筋活络,强腰壮骨,消淤解毒。猪脚,性味甘咸、平,入胃经。《随息居饮食谱》记载它能“填肾经而健腰脚,滋胃液以滑皮肤”。千斤拔洗净,稍浸泡;猪脚洗净,刮毛去甲,切段或对开边,用刀背敲裂。然后一起与生姜放入煲内,加入清水煲汤。
拔罐减肥专用食谱,30天狂减15斤美食
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