宝宝的伤心,也是因痛苦而产生的一种情绪,大概是在2个月到半岁之间出现。这个时候,如果移开他喜欢的东西,或者妈妈从他身边走开,都可能让他伤心。
需要和伤心区分开的是单纯的身体痛苦,比如,肚子痛可能会让宝宝大哭,但是这不是伤心,而是一种难受的刺激引起的强烈反应长而响的哭声,经常是爆发式地发出。另外,受到惊吓产生恐惧,也会使宝宝大哭。
而宝宝伤心时却不见得会大哭的,他常常是嘴角下弯,眼中含泪,抽泣或者呜呜地哭,只有在发泄极度的悲伤时,才有大放悲声的情况出现。
至少在生命的第一年里,宝宝的伤心还主要是跟自己的痛苦有关。但是随后,宝宝有了共情的能力,他开始能为别人的痛苦而感到难过一只小鸟受伤,一个小朋友痛苦地哭泣,甚至听到悲伤的故事、音乐,都可能让他伤心。
一般的伤心是一种正常的情绪反应,它对于宝宝的同情心、助人行为的发展都有积极的作用。他由自己的伤心和难过,体会到别人的伤心和难过,从而促使他做出帮助别人缓解痛苦的行为。
但是伤心是一种负面情绪,它会让人压抑,经常伤心不利于宝宝的身体和心智的健康发育。尤其是经常性的极度悲伤,更是对宝宝的心理发展造成负面影响。
对宝宝伤害最大的,是由于亲子交流严重受挫而产生的极度悲伤。
还记得在交流》那篇文章中提到过,刚出生的婴儿会模仿照料者的表情吗?宝宝的伤心与照料者是有很大关系的一张沮丧、痛苦、没有反应的面孔,最容易引起宝宝的伤心。
科学家曾经做过研究宝宝在3个月内就能学会与人用表情、声音或动作互动;但是,如果面对宝宝做出的表情、动作或发出的声音,妈妈总是板着脸,或表情沮丧,或者没有反应,宝宝就会感到困惑、慌乱,会更努力地试图引起妈妈的反应。但是,如果这些引起妈妈反应的努力失败,他们就会转过脸去,皱眉、哭泣。科学家认为,这是宝宝对缺乏交流的照料者的退缩性反应。
如果宝宝长时间生活在这样的亲子关系中,他的情绪就容易变得消极,并且难以形成对妈妈的依恋,发展下去,还可能形成更严重的适应困难。
通常是陷入产后抑郁的妈妈容易这样面对宝宝。她们自己深受情绪困扰,无法做到对宝宝发出的信号敏感和积极反应。因此,帮助妈妈摆脱情绪困扰十分重要。妈妈也要认识到自己情绪的问题,主动采取措施调整自己。照料好自己的情绪,才能更好地照顾宝宝。
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