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【妈妈网特稿】一眨眼,又要跟春节大吃大喝无下限的日子说拜拜。妈妈们刚送走热闹的春节,就要着手应付那没完没了的潮湿雨季。春季湿气重,容易易造成宝宝上火,里外夹击容易让宝宝肠胃也犯“春困”?如何在春季应对湿气和便秘上火的围攻,我们一起来看看!
春季宝宝护理,从祛湿开始
很多宝宝易受湿气困扰,容易出现上火便秘情况。聪明妈要做好春季宝宝护理,首先要从祛湿开始!
做好春季宝宝护理,防止病从口入
1、把好“病从口入”关。容易霉变的食物,要及时放入冰箱;尽量吃新鲜的食物,从冰箱里取出来的隔夜食物,吃前最好是用明火烧熟煮透。
2、保持衣物整洁。真菌和蛀虫虫卵是引起衣物霉蛀的“罪魁祸首”,它们在潮湿季节迅速繁殖后,会把衣物“咬坏”。使用樟脑精等防霉防蛀剂,可以杀死蛀虫虫卵,是贮存衣物的“好帮手”!
3、适当的运动。天气好的时候,尽量带宝宝到室外走走,可让宝宝身上稍微有点出汗,这样可以把宝宝湿气散发出来。
4、创造干爽通风的环境。保持室内空气流通很重要,必要时可以通过去湿、换气,来营造干燥、清洁的环境。
小编tips:湿气也有“内外”之分哦!外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。对抗“外湿”,妈妈们已经学会了几个对策,对于宝宝的“内湿”,妈妈们又该怎么做呢?一起来往下看吧!
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吃对+喂好=给宝宝肠道添活力!
由于宝宝“湿”觉不爱,胃口也因此变差,不爱吃饭,便便不畅,连晚上睡觉都不踏实。因此,妈妈们要帮助宝宝调理肠胃,给宝宝肠道添活力,让宝宝胃口好起来!
宝宝肠胃调理,从饮食入手
首先,在宝宝饮食的选择上,不利于消化的食物尽量不要给宝宝吃,如冷饮、油炸食品、不易消化的糯米等。妈妈可以尝试让宝宝多吃一些适合的健脾食物,如米仁、莲子、红枣等,都有健脾益胃、宁心安神的功能。这三种食材,可单独炖烂给宝宝吃,也可一起煮成粥给宝宝吃,都能起到很好的健脾作用。
妈妈的喂奶方式不当也会影响宝宝的肠胃吸收
其次,不管宝宝的饭量大
小,妈妈们都要按比例科学喂养,同时多加一些辅食,除了蔬菜和水果,木耳、菇类、燕麦片等,这些都含有丰富的纤维素和矿物质,或给宝宝多吃些米、地瓜、蔬菜、香蕉等食物,可帮助宝宝通便哦。此外,有的妈妈在给宝宝喂奶时,担心宝宝吃不饱,擅自加大奶粉量冲调,奶粉冲得太浓,会使奶汁中的蛋白质增多,宝宝喝多了容易肠胃不适,引起便秘、上火等问题。喝奶粉也是宝宝营养吸收的主要来源,妈妈们应注重宝宝奶粉的喂养,还可以给宝宝选择更亲和宝宝肠胃的奶粉。
小编tips:给宝宝肠胃添动力,妈妈们要讲究合理的饮食搭配,重视正确的喂养方式,给提供宝宝更舒适肠胃的饮食条件,让宝宝变得更加开胃,吃饭也更香哦!
【小编叨叨】春天的天气变化虽然任性又难以捉摸,但只要妈妈们掌握好应对湿气的窍门和妙招,不管病魔再怎么入侵也能够从容应对啦!小编提醒,想让宝宝健康成长,妈妈们要学会根据季节变化寻找宝宝患病的原因所在,别忘了,“对症下药”才能真正做到“药到病除”哦!
宝宝肠胃不适怎么调理_宝宝肠胃不适会出现什么症状
一、宝宝肠胃不好应该如何调理1、胡萝卜汁。大家可以用饮食的方法来调理宝宝的肠胃,在平时,家长朋友可以将新鲜的胡萝卜洗净捣碎,然后放入少量水煮上10到15分钟后过滤去掉残渣,然后再加上水和少量白糖,煮沸后待冷却到合适温度就可以给宝宝饮用了。2、苹果泥汤。我们都知道苹果含有的鞣酸、有机碱等物
宝宝肠胃炎的原因?宝宝肠胃炎是为什么?
接下来跟随小编一起看看下面文章里“宝宝肠胃炎的原因?宝宝肠胃炎是为什么?”轮状病毒是儿童急性肠胃炎最重要的原因,占了所有小儿肠胃炎的5–10%与腹泻住院儿童的10–50%。轮状病毒是导致儿童肠胃炎的主要原因,而且遍及全球,不分贫富。一般此原因感染肠胃炎的儿童是由于进食被细菌污染了的食物而发病的。
7个月宝宝肠胃不好 4招改善宝宝肠胃
冬季气候寒冷,很多的宝宝都会出现肠胃不好的情况,7个月宝宝肠胃不好怎么办呢?不同月龄的宝宝吃的食物是不一样的,那么宝宝肠胃不好怎么调理呢?因此,宝宝4个月后,妈妈能否及时为宝宝合理添加辅食,对培养良好的胃肠功能十分关键。当宝宝患病时,应增加流质食品,并增加母乳喂养的次数。希望上述介绍的这些宝宝肠胃不好的调理方法,能够帮助广大的妈妈们更好的照顾宝宝哦!
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