为体寒女性专门打造的中医食疗方案
BY：Rhoda 2024-07-16 23:57:44 1582 ℃
我们都知道，很多痛经的女性主要是因为寒凝血瘀导致的，那么对于这种女性应该怎样食疗才最有利于缓解以及治疗痛经呢，下面我们一起来看一下：
为体寒女性专门打造的中医食疗方案
1、茴香、胡椒焖牛肉
做法：洗净牛肉，与茴香、胡椒、绍酒，一起放入高压锅内，加水焖煮，先用武火煮15分钟，后改文火煮，调味，取出牛肉，切片食用。
功效：祛寒、暖胃、补虚。
2、当归羊肉煲(冬季食用适宜)
做法：将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂，放入肉桂10分钟，调味食用。
通过上面的文章我们知道了，寒凝血瘀的女性应该怎样进行食疗，希望对大家有所帮助，我们除了进行食疗调节以外还要注意饮食，千万别吃辣的凉的东西。
中医调理体寒,夏季女人体寒怎么调理
患有体寒症的人会经常腹痛，且容易伴有腹泻或溏便。但值得提醒的，多余的水分是体寒女性的大敌。符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。
伤寒病损伤身体,中医对症治疗伤寒
冬季是伤寒流行的季节，很多时候头痛脑热，流鼻涕不但损害身体健康，而且还影响工作。很多时候我们都做好各种防范措施，避免感染伤寒，但是如果患上伤寒怎么办呢?这里中医教你对症治疗伤寒。1、伤寒劳复（身热，尿赤如血色）。用胡黄连一两、山栀子二两（去
中医艾针能治疗女性体寒
不知道你身边有没有总是手脚冰冷的女性朋友?这是体寒的表现。那么，如何改善寒性体质呢?中医认为一般女性多数寒性体质，夏天的时候没有什么问题，但是一旦到了冬天那可是很受罪的，基本上一天的时间手脚都是冰凉的，到了每月例假的时候则是更加的痛苦，下面为你推荐一种中医疗法艾灸，帮大家脱离寒性体质!艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。利用艾灸选择合适的穴位，长期坚持，对于改善寒性体质具有很明显的效果。一般选择穴位为关元，足三里，三阴交，气海等。
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