![](/uploads/images/nologo/988646.jpg)
寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质,女性会影响到生育、月经等,男性就会引发性功能障碍。那么下文将告诉你是否属于体寒。
“体寒”,以中医看,大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。中医对于病情,可以用“八纲辨证”法说明,分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”。这个八纲辨证,虚跟寒都在同一个人身上表现,所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质,女性会影响到生育、月经等,男性就会引发性功能障碍。那么,你属于体寒的人吗?
轻度体寒症状
1、怕冷,手脚冰凉
2、容易感冒感冒恢复期长
3、生理期经痛严重,腹部有吹追赶
4、面色暗淡,无血色
5、易疲劳,关节部位易酸痛
6、睡眠质量差,睡眠浅
符合以上3项即可视为轻度体寒。
中度体寒症状
1、口腔内易发炎,易长口疮
2、容易便秘、经常觉得肚子涨
3、生理期紊乱,天冷后易延期或量少
4、皮肤干燥易干裂
5、脚后跟易干裂,脚部血液循环差
6、爱吃水果、冰激凌等冷食
符合以上3项以及以上,为中度体寒症状。
重度体寒症状
1、尿频尿液不易排出
2、下半身水肿严重
3、睡一夜手脚都仍冰冷
4、起床时手脚发麻
5、经常感到疲倦、四肢发酸,没有精神
6、经常感到胃胀气
符合以上3项以及以上,为重度体寒患者。
简单几招缓解体寒症状
1、每晚热水泡脚;
2、不穿塑身内衣,少穿丝袜、裤袜,以免影响血液循环;
3、不吃冷食;
4、多做运动;
5、少吃寒凉食物,适当补充一些热量食物;
6、保证充足睡眠。
中医调理体寒,夏季女人体寒怎么调理
患有体寒症的人会经常腹痛,且容易伴有腹泻或溏便。但值得提醒的,多余的水分是体寒女性的大敌。符合以上3项以及以上,为中度体寒症状。
伤寒病损伤身体,中医对症治疗伤寒
冬季是伤寒流行的季节,很多时候头痛脑热,流鼻涕不但损害身体健康,而且还影响工作。很多时候我们都做好各种防范措施,避免感染伤寒,但是如果患上伤寒怎么办呢?这里中医教你对症治疗伤寒。1、伤寒劳复(身热,尿赤如血色)。用胡黄连一两、山栀子二两(去
中医艾针能治疗女性体寒
不知道你身边有没有总是手脚冰冷的女性朋友?这是体寒的表现。那么,如何改善寒性体质呢?中医认为一般女性多数寒性体质,夏天的时候没有什么问题,但是一旦到了冬天那可是很受罪的,基本上一天的时间手脚都是冰凉的,到了每月例假的时候则是更加的痛苦,下面为你推荐一种中医疗法艾灸,帮大家脱离寒性体质!艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。利用艾灸选择合适的穴位,长期坚持,对于改善寒性体质具有很明显的效果。一般选择穴位为关元,足三里,三阴交,气海等。
Hash:cf00274a7e692f5b454c6d20ed0d590d2c3c1443
标签:
中医
体寒
【声明】本文由用户Iolanthe发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。