淮山药是大家都喜欢吃的食材,也是属于薯类食材,生鲜的是可以煮粥煲汤食用,晒干以后也可以入药治疗疾病的呢。你知道淮山药的保健功效和适宜的人群吗,下面就来具体的介绍关于淮山药的保健功效吧。
滋肾益精:淮山含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
益肺止咳:淮山含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。淮山药可以有润肺的作用,对于止咳化痰是有好处的,而且还可以有滋阴的效果。
降低血糖:淮山含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治琳骨尿病,是糖尿病人的食疗佳品。
延年益寿:淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。吃淮山药的话可以起到抗衰的作用,而且还可以预防心血管疾病,对于降脂有好处。
抗肝昏迷:近年研究发现淮山具有镇静作用,可来抗肝昏迷。
适用人群:淮山适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
饮食禁忌:淮山与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。淮山有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食淮山。淮山药要注意这些饮食禁忌,以免食用不当对健康产生不利影响。
淮山药的保健功效以及它的适宜人群,都要知道和了解哦。吃淮山药的话可以有抗衰的作用,延缓衰老的同时也可以有预防心血管疾病的作用,对于降脂减肥有好处,大家可以试试这样的食材,但是要注意这些饮食禁忌哦。
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一、淮山药之功效与作用淮山药指的是目前江苏、安徽等地所产的山药,它的茎通常带紫红色,含淀粉和蛋白质,可食用。为多年草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。蒴果不反折,三棱状扁圆形或三棱状圆形,长1.2-2厘米,宽1.5-3厘米,外面有*;种子着生于每室中轴
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淮山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材。一般的山药和淮山的区别主要有以上8个地方,现在,对山药和淮山的区别你有所了解了吧,下次别买错了哦。
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一、淮山药特征是什么缠绕草质藤本。块茎长圆柱形,垂直生长,长可达1米多,断面干时白色。茎通常带紫红色,右旋,无毛。单叶,在茎下部的互生,中部以上的对生,很少3叶轮生;叶片变异大,卵状三角形至宽卵形或戟形,长3-9(-16)厘米,宽2-7(-14)厘米,顶端渐尖,基部深心形、宽心形或近截形,边缘常有3
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