壮阳食物勿乱用,补阳绝不是壮阳
BY：Nysa 2024-07-08 00:21:46 451 ℃
很多男性可能都有一些难以启齿的男性方面的问题。出现那种问题非常影响男性朋友的自信，久而久之会丧失男子气概。男性问题一定要到正规医院就诊，不能胡乱听信偏方或者民间药方。而补阳的食物不可当做壮阳药物食用。
迷信壮阳食物提高性能力是不可取的
男性瘦弱体虚，往往被认为阳气不足，所以不少男性为弥补身体虚弱而食用狗肉等民间认为可以壮阳的东西。蒙毅提醒，男人体虚不一定需要壮阳，大多数阳气不足者只需补阳即可。
补阳不等于壮阳，区别主要有两点：
一、补阳属于补法而壮阳属于治法;
二、两者适应的症状不同，畏寒怕冷、手脚发凉、神疲嗜睡、肢体关节冷痛等虚寒病应补阳，而由于精气虚耗导致的滑精、小便频繁、腰膝酸痛等病症则应壮阳。通俗地说，补阳主要是调节体质，而壮阳更集中在对性功能方面的调节。
阴虚火旺不宜吃狗肉
在很多人看来，狗肉是壮阳的佳品，然而狗肉壮阳在医学上并没有理论依据，而临床实验上则表明狗肉有补阳的效果，食用狗肉可以弥补阳虚体质，但并没有直接的增强生殖能力等作用。
狗肉性属温热，所以经常上火的人应尽量少吃，因为上火是阳盛阴虚的表现，阳盛则无需再补阳。另外，狗肉还有“助邪气”的特点，容易加重感冒、发烧等热疾，所以体虚、患感冒的人也不宜食用狗肉。
壮阳药≠改善性功能
鹿鞭是传统中医典型的壮阳食品，而且近年中医学研究发现，鹿鞭确实有补肾壮阳、益精活血的功效，对治疗腰膝酸痛、肾虚耳鸣、宫冷不孕等有一定帮助。但是，由于鹿鞭性温热，比较适合阳虚者食用，而有盗汗、手脚心发热、经常性口干等症状的阴虚者应谨慎食用。中药讲究配伍，很多药物的功效要通过与其他药物合在一起才能发挥出来，所以在食用鹿鞭的时候可以咨询专业医生，和其他药材配合使用效果更佳。
上海虹桥医院泌尿科专家温馨提醒：有性功能障碍者，请不要随便食用补阳药或壮阳药，而应到医院接受检查治疗，因为性功能障碍可分为生理性障碍、器质性障碍、心理性障碍，而食用壮阳药对后两种类型的性功能障碍是没有任何作用的。
壮阳的食物有哪些_壮阳的食物
壮阳的食物有哪些1、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾，有强身壮体效果。2、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。3、牡蛎。牡蛎含有
什么食物壮阳补肾？壮阳食物TOP3
男人要想身体健康，肯定是离不开健康饮食，因此平时应该多吃一些滋补的食物。男人最应该吃的壮阳补肾食物都有哪些？含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。男子常食可强壮身体增强性功能。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。有生精益血、壮阳补肾功效，适用于肾虚者食用。
男性怎么壮阳补肾,壮阳补肾的天然食物最有效的补肾壮阳食物
一、最有效补肾壮阳的食物介绍1.补肾壮阳的食物：韭菜韭菜又被称为“起阳草”，堪称蔬菜中的“伟哥”。韭菜中除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C外，还有钙、磷、铁等矿物质，是极富营养价值的蔬菜。韭菜的叶、籽、根皆可入药，
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