夜猫MM必食的养颜粥
BY：Irina 2024-11-04 11:16:51 1521 ℃
都知道熬夜对皮肤造成的损害很大，不但会使皮肤缺乏水份，而且整个人都会显得没有精神，以下是夜猫MM必食的养颜粥，有很好的
美容护肤
作用。夜猫MM必食的养颜粥
夜猫MM必食的养颜粥----燕窝冰糖粥
做法：将燕窝和冰糖同煮，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其
美容
效果更好。功效：燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。
夜猫MM必食的养颜粥----百合红枣银杏粥
原料：百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。
功效：有补血养阴、滋润
养颜
、润肺益气、止喘、涩精的功效。夜猫MM必食的养颜粥----黄芪红糖粥
功效：此粥有益气养颜的功效，适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。
夜猫MM必食的养颜粥----当归鸡汤粥
原料：白米100克、鸡汤1200毫升、川芎3克、当归10克、黄芪5克、红花2克。
功效：一日1-2次，趁温热时服用，对增加女性面部皮肤滋润、细嫩以及对预防和治疗影响容貌美的疾病都有好处。
喝什么茶可以排毒养颜_养颜茶配方
美容养颜，润肤。没相隔10天服用一次可以使我们消炎解毒，并且还具有美容养颜，延缓衰老的作用。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜，还能够减肥瘦身。
滋阴养颜汤,滋阴养颜汤-九九归一养颜汤
一、滋阴养颜汤-九九归一养颜汤食材猪大骨1斤、猴头菇4朵、黄芪3片、花胶2条、玉竹一撮、陈皮2小块、干百合10片、淮山7片、桂圆肉9颗、枸杞一撮方法/步骤1.各种配料准备齐全2.花胶加2-3片生姜清水浸泡20分钟变软，捞起备用3.猴头菇清水
有哪些粥可以养颜排毒_吃什么食物可排毒养颜
加之这里使用了蜂蜜作为调味剂，更有利于女性排毒和养颜。食用时最好不添加白糖，可以少量的放入食盐。同时，芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。女人排毒养颜的必备蔬菜!
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