健脾去湿正当时
春天最潮湿,
压力令
肝气郁结脾胃虚弱。在这里坐诊的李
医师就建议,此时最适合
白领喝的是健脾疏肝类汤
水。至于下饭也适宜挑选清淡去湿的小炒来吃,切忌重油多
盐。这里除了靓汤,也提供有药疗作用的小炒,不过就不是添加药粉,而是直接选用有
食疗作用的
食材进行搭配,镬气够,但就少油少盐,味道比较清淡,而且分量以8分饱为宜,不会太多。
7日
春节大假外加情人节,想必大家都吃得一
肚子油水兼
卡路里,加上日日蒙头大睡到日上三竿,于是这两日气温一升高到28度,“惨案”就发生了!去年夏天明明还很合身的连身裙
短裤,今年怎么就变成超级紧身装了?更甚的是还多了个小号
救生圈!Helpme啊。别急,想消脂
养胃清肠胃,就跟着我们来啦,无须吃药没有任何副作用。放心!
专家坐镇定制食疗靓汤
想了解自己适合饮怎样的专家级食疗靓汤?想食疗不像吃药?想有专家随时贴身对症下汤又不想去
医院排长龙费时间?
OK,一次过满足你三个愿望,只要你去中山四路地
铁站对面的沈生汤馆就成了。那里有过50款针对性极强的食疗汤水,每逢周一到
周四中午12点半到1点半,还有职业资深
中医师坐诊,根据你的脉息和身体状况来贴身帮你确定适合饮用什么汤水,如何调理身体,甚至还可以帮你贴身制订调理身体的餐单,而且完全免费。
5年磨出靓汤底
沈生汤馆由资深执业中医师开,隐藏在199商场一楼内部,但自有识途老餮摸上门去。那一碗汤就犀利了,用经过6层过滤的活化水来煲,分成调味汤底和功效汤底两部分。调味汤底是用
火腿、大地鱼等七八款材料煲出,肉码和水比例达到1:2,肉味特别浓甜。功效汤底是沈医师用5年工夫研究出来的秘方,分成
去斑、调理、扶元三大类,下面又细分成清润、健脾去湿、滋补、温补等几类。它们由不同的药材打制成粉,煲好调味汤底之后,再添加不同药粉同煲,因此这里的炖汤略显浑浊。别看是药粉,其实用的都是比较好的等级,像
花旗参,用的是600到800元/斤的货。
能健脾利湿的食谱 去湿气健脾胃
鸭肉可以健脾胃,对于滋补肝脏有好处,还可以有去湿气的功效,同时也可以提高体质,日常生活中可以经常吃。山药可以养胃,同时对于促进食欲有好处,而且扁豆可以去湿气,相互搭配的话是不错的养生保健的食谱。
能健脾利湿的食谱去湿气健脾胃
鸭肉可以健脾胃,对于滋补肝脏有好处,还可以有去湿气的功效,同时也可以提高体质,日常生活中可以经常吃。山药可以养胃,同时对于促进食欲有好处,而且扁豆可以去湿气,相互搭配的话是不错的养生保健的食谱。
燥湿健脾汤品 可以帮助去湿气健脾胃
这样的一款养生汤品可以有健脾胃的作用,而且也可以有去除湿气重的作用,对于调理肠胃有一定的好处。
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