孩子吃补钙药不如吃小鱼干
BY：Tulla 2024-07-18 02:41:51 194 ℃
韩国的小孩子不象我们国内的孩子，从新生儿阶段就开始吃鱼肝油，吃钙片。为了吃不吃钙片，我还跟婆婆闹了点小小的不愉快.。从国内带忻到韩国的时候，为了不打击老人的一片好心，也带了钙片，开始还按照婆婆的吩咐，定期吃，后来就三天打鱼，两天晒网，再后来就彻底不吃了。前两天从冰箱的一个角落里看到了一盒过期的葡萄糖酸钙，被我原封不动地挪到了垃圾桶里去了。
说也奇怪，国内如果不补钙的话，小孩子就有枕秃，而且比较闹人，但是看韩国的孩子，枕秃偶尔看到，但不认为是缺钙的特征，大部分孩子并不缺钙。难道是人家天生的体质好?时间长了，我找到了原因，不是他们体质特殊，而是在他们的食物中，含有大量的钙质。韩国人常吃干虾米和小干鱼。
据说，干虾的钙含量是牛奶的65倍，而这种小干鱼的是牛奶的14倍，还有，忻平时没有紫菜就吃不了饭，一定要紫菜包饭才吃，而紫菜的钙含量也是牛奶的7倍。此外韩国人爱吃的凉拌小菜里还经常放芝麻。芝麻也是富含钙的食品之一，常吃这些食品，小孩子当然就不会缺钙了，药补不如食补，大家不妨也多给孩子们吃些含钙多的食品。
亲子小游戏“小鱼吃饼干”
游戏准备：带尾巴的夹子若干(丝带系在小夹子后面)彩虹伞或圆形布一块游戏过程：妈妈和宝宝坐在圆形布周围，捏住一个夹子做小鱼游动作说：小鱼游过来了！哎呀，它说好饿呀。这里有一块大饼干，我们来请小鱼吃饼干吧。阿呜，真好吃！
干小银鱼怎么吃
干小银鱼在沿海城市是非常常见的一种海产品，小银鱼是可以整体食用的，而干的小银鱼更受到大众的欢迎。在介绍干小银鱼怎么吃之前，首先必须提到的是干小银鱼的浸泡问题。建议将干小银鱼放在流动水下冲洗2次，用温水泡开，一般用时10分钟，但要看大家喜欢吃怎样的，喜欢软一点的可以浸泡久一点。
孩子吃补钙药不如吃小鱼干
孩子吃补钙药不如吃小鱼干韩国的小孩子不象我们国内的孩子，从新生儿阶段就开始吃鱼肝油，吃钙片。为了吃不吃钙片，我还跟婆婆闹了点小小的不愉快.。从国内带忻到韩国的时候，为了不打击老人的一片好心，也带了钙片，开始还按照婆婆的吩咐，定期吃，后
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