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胃经是一条多气多血之经,直接通达于面部。看下胃经的经络走向图就知道,如果经常敲打胃经,就能让你面若桃花。
怎么敲打胃经
1、敲击面部
方法:把指甲剪平,然后开始用10个手指肚敲击面部,这时敲打的主要是胃经,但同时也敲了大肠经、小肠经。
有人一敲面部就爱打嗝,这是肠胃功能得到了很好调节的表现。
2、捋捋脖子
面部的胃经只是一个很小的局部,跟下面的整条胃经还没有接通,还需要给它接通一下。接通点就在脖子上。不过别敲脖子,一敲脖子就想咳嗽,不舒服,捋一捋才舒服。有的人脑供血不足,其主要的一个原因就是给头部供血的颈部出现了问题。
因此多捋颈部就可以改善脑供血不足,而且颈部在这时是有阻塞的,稍微使劲一捋,对着镜子一看,如果出痧了,这就证明有淤血堵在这里了,经常这样捋,对心脑血管疾病也有很好的防治作用,而且捋脖子还是调节血压的一个非常好的方法,高血压的可以帮助降压,低血压的能帮助维持比较好的状态。它的机理就是打通心脏和头部之间供血的通路,让头部供血充足。
3、敲打胸部,腿部
要让胃经完全发挥给头面部供血的功能,在捋完脖子后我们还要以空拳来敲打胸部。
方法:位置是乳头上下到心窝,两个拳头相对敲,这正好是胃经的循行位置。
然后,在大腿的正面和外面1/2处接着敲,最后再敲一敲小腿中间胫骨的外侧。这些部位都包括了胃经的大穴。
连敲几天后,会觉得面色非常红润,原来蜡黄、比较发暗的脸色已经不见了。这就是气血源源不断地供到头上去了,而且肠胃功能也会很明显地得到改善,吃饭、睡觉都会特别香。
桃花怎么吃 推荐桃花茶和桃花酒
桃花茶取干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。桃花酒桃花及上等白酒各适量。将桃花倒入酒坛中,加上等白酒,以酒浸没桃花为度,加盖密封,浸泡30日之后启封,滗出药酒另放,每次取药酒5~10毫升饮用,早晚各1次。桃花白芷酒采集花苞初放的桃花300克,白芷40克同放于瓶中,加上等白酒1000毫升,密封,一个月后开封取用。每日早晚各饮桃花白芷酒1盅,同时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回擦面部。桃花和白芷泡酒,可以有预防黑斑产生的作用,可以祛斑美容的哦。
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桃花什么季节开花,桃花促花方法
桃花的开放时间多在春季。其花为单生,直径在2.5-3.5厘米之间,先于叶子开放。花色为粉色或红色,偶尔有白色。它有20-30枚雄蕊,花药为绯红色。想要让它开花,可以增加光照时间,同时保证气候温暖。有花蕾之后需要施一点磷钾肥,控制浇水的水量。一、开花时间桃花的开放时间一般在3-4月份。它的花朵
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桃花
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