老年人偏素食骨折风险高
BY：Nancy 2024-07-18 22:20:25 1118 ℃
日本东北大学的一项调查显示，饮食中70岁以上的老年人。在调查期间，除去因交通事故造成的骨折外，老年人中有28人因摔倒而骨折。在对与饮食生活的关联性进行分析后，研究人员发现，每天只吃蔬菜而几乎不吃肉的老年人的骨折风险比其他老年人高1.7倍。
研究人员认为，老年人要降低骨折风险，就要注意饮食平衡。太过于偏重蔬菜的人，应该有意识地吃一些肉。
老年人骨折吃什么补品_老年骨折必备3大元素
一、老年人骨折吃什么补品钙片。这个是最经济实用的，而且价格也不贵。推荐盖中盖牌~蛋白质粉。在骨折的时候和这个是最好的啦~但是这个市场价格残次不已，线下卖的很贵，建议在一些正规网站选择，比较实惠。不推荐片状，不易吸收。老年人普遍肠胃不好。牛奶。可以选择奶粉或者鲜牛奶。豆浆。这个最好
老年人骨折了吃什么好,老年人骨折后的护理
临床观察发现，老年人骨折后伴发高血压、心脏病等较为普遍。老人骨折后应密切观察监护血压、心律变化，尤其是高血压、冠心病者更应注意，出现相关症状时要及时治疗。
老年人骨折不能吃什么,老年人骨折必补5大元素
3、高蛋白饮食面对老年人骨折吃什么好的问题，高能量以及高蛋白的饮食也是必不可少的，这类饮食有助于帮助老年人恢复元气。
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