老年人多吃茄子的几大好处
BY：Serepta 2024-08-16 14:12:23 591 ℃
老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素(维生素食品)A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。
此外，茄子还有以下一些功效：1、可防治出血性疾病：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。2、可防治高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。3、防癌：茄子中含有龙葵素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别对胃癌、直肠癌有抑制作用。4、可防治内痔便血：茄子有清热活血、消肿止痛之效。
老年人多吃茄子祛老年斑
老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素a、b1、c、d，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。此外，茄子还有以下一些功效1、可防
老年人美容,多吃茄子能祛老年斑
老年人因为身体里的血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现老年斑，影响美观，可是如果我们能多吃些茄子，就会发现老年斑会明显减少。老年人也爱美，就让茄子帮助你。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。此外，茄子还有以下一些功效：1、可防
老年人祛除老年斑,不妨试试茄子四季保健
爱美之心，人皆有之，不仅仅是年轻人有爱美的心理，老年人也是有的，但是岁月会给老年人留下很多的痕迹，尤其是在脸上，人往老了走，身上难免出现各种老年斑。手术或者吃药去除当然不适合老年人，老年人去除老年斑要选择合适的食物，大厨艺小编推荐，可以多吃
Hash：e17fbbe1d288c043d00a0429dbd4cfda3a161285
【声明】本文由用户Serepta发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。